صحتك اليوم
- أكتوبر- 2014 -1 أكتوبر
أهم الفحوصات اللازمة للرجال ( جزء 1 ) : البروستاتا،الخصية،القولون والمستقيم… تعرف عليها
إن القيام بالفحوصات الطبية السليمة في الوقت المناسب الحصول هو واحد من أهم الأشياء التي لابد للإنسان القيام به من…
أكمل القراءة » - 1 أكتوبر
أفضل 10 أطعمة للتخلص من دهون البطن المتراكمة
مظهر البطن المنتفخة لا يتسبب فقط في شعورك بالحرج، لكن يشعرك أيضًا بعدم الراحة. ومن أفضل الطرق للتخلص من…
أكمل القراءة » - 1 أكتوبر
القواعد الذهبية لطبخ اللحوم المجمدة بطريقة صحية.. تعرفي عليها
كثيرا من السيدات تجهل تماما كيف تتعامل مع المجمدات خاصة المجمدات من اللحوم والدواجن والأسماك، فهذه الأطعمة ذو حساسية شديدة…
أكمل القراءة » - سبتمبر- 2014 -30 سبتمبر
حساء الملفوف رقم واحد لإنقاص الوزن
هناك العديد من الشوربات السهلة التي تقدم نتائج سريعة جدا في انقاص الوزن كشربة البصل والكراث وغيرها…لكن من اشهرها حساء…
أكمل القراءة » - 30 سبتمبر
10 وصفات طبيعية لعلاج عسر الهضم من الطب البديل
عسر الهضم من أكثر الحالات المرضية الشائعة مؤخرًا، ويرجع ذلك بسبب سوء إفراز العصارات الهضمية في المعدة. ومن أهم الأسباب…
أكمل القراءة » - 30 سبتمبر
تعرف على ” كيفية إختيار الأضحية؟ ” صحتها،سنتها،شروطها،وذبحها
” الأضحية ” … هي ” اسم لما يذبح أو ينحر من النعم تقربا لله تعالى في أيام النحر “،…
أكمل القراءة » - 30 سبتمبر
كيف ” تأكل ” لحمة العيد بطريقة آمنة ؟
تناول اللحوم هو أساس لم شمل الأهل والأحباء على طاولة واحدة في عيد الأضحى المبارك. فبعد صلاة العيد تتجمع الأسرة…
أكمل القراءة » - 30 سبتمبر
10 عناصر غذائية أساسية يحتاجها الجسم
كشفت بعض الجهات البحثية مؤخرًا عن افتقار أغلب البالغين للعديد من العناصر الغذائية الأساسية، والتي تشتمل على الفيتامينات والمعادن الهامة.…
أكمل القراءة » - 30 سبتمبر
هشاشة العظام: كيفية التغلب على الألم
هشاشة العظام هو اضطراب تنكسي التهابي في الغضروف حيث يتدهور الغضروف مع مرور الوقت، وهذا يسبب الألم في المفصل ، و…
أكمل القراءة » - 30 سبتمبر
كيف تحافظ على صحة الكلى ؟؟
غالبا ما يتم تشخيص أمراض الكلى في وقت متأخر جدا، و هناك أسباب كثيرة تؤدي للإصابة بالفشل الكلوي، سواء منها المرتبطة…
أكمل القراءة »