مقالات صحية
- أكتوبر- 2014 -12 أكتوبر
فيروس ” الإيبولا ” .. خطورة الإصابة بالفيروس ..الجزء الثاني
تكلمنا في الجزء الأول عن منشأ هذا فيروس ” الإينبولا “، وطرق الإصابة به وطرق نقل العدوى، كما وضحنا أهم…
أكمل القراءة » - 12 أكتوبر
ما هو ” الإيبولا ” و أعراض العدوى و كيف يتم انتشار العدوى
انتشرت الإصابة بالفيروسات المختلفة والعدوى بها كثيرا خاصة مع التقدم التكنولوجي، والإنفتاح العالمي، وأصبح الباحثون في عمل دائم ومستمر للبحث…
أكمل القراءة » - 11 أكتوبر
احصلي على نوم هانئ بدون ادوية منومة
ان كنت ممن يواجهون صعوبة في النوم او تعاني من الارق لسبب او لأخر ولا تحبذ فكرة تناول الادوية المنومة…
أكمل القراءة » - 8 أكتوبر
7 نصائح بسيطة لتعزيز مستويات طاقة الجسم خلال اليوم
ممارسة الأنشطة اليومية يحتاج إلى مستويات عالية من الطاقة، لتجنب الشعور بالخمول والإرهاق خلال اليوم. لكن هناك بعض العادات الصحية…
أكمل القراءة » - 8 أكتوبر
أطعمة تجنبك التهابات المفاصل
التهابات المفاصل هي حالة مرضية يشعر خلالها الأشخاص بتصلب المفاصل وألام أثناء الحركة في اليدين أو الرجلين. ومن أهم الأسباب…
أكمل القراءة » - 7 أكتوبر
عادات خاطئة قد تتسبب في تدمير الدماغ يجب تجنبها
بالطبع أسلوب الحياة اليومية والعادات الحياتية تؤثر بشكل فعّال على صحة الجسم ونشاط الدماغ. فمع اتباع النظام الغذائي الصحي والعادات…
أكمل القراءة » - 7 أكتوبر
طرق فعّالة لتقليل تناول السكريات
الرغبة في تناول السكريات من أهم الأسباب وراء فشل أنظمة الريجيم وزيادة الوزن. لذلك، فيرغب أغلبنا في مقاومة هذا الإحساس…
أكمل القراءة » - 6 أكتوبر
أطعمة تمنحكِ نفس منتعش وتقضي على رائحة الفم الغير مرغوبة
رائحة الفم الكريهة هي أمر مزعج بالنسبة للعديد من الأشخاص. وتحدث تلك المشكلة نتيجة لتراكم البكتيريا على اللسان والأسنان. وبغض…
أكمل القراءة » - 4 أكتوبر
10 أطعمة غنية بالدهون الغير مشبعة لصحة الجسم
يعتقد أغلب الأشخاص أن الدهون بشكل عام من الأطعمة التي تضر بصحة الجسم وتتسبب في زيادة الوزن، لكن ذلك اعتقاد…
أكمل القراءة » - 2 أكتوبر
النظافة الشخصية في الإسلام ( جزء 1 ) : قضاء الحاجة، الحيض، الإستحاضة، والنفاس
إن النظافة الشخصية من أكثر الأمور التي تكلم فيها الإسلام، فالله يحب المسلم النظيف، والرسول ( صلى الله عليه وسلم…
أكمل القراءة »