حمية غذائية
- مارس- 2018 -28 مارسالرجيم الصحى
مراحل ثبات الوزن مع التخسيس والأخطاء المؤدية لها
نتخذ قرار اتباع حمية غذائية للتخلص من طبقات الدهون المتكدسة في أجسامنا بعد عناءٍ كبير، ماضين قدمًا نحو الحرمان من…
أكمل القراءة » - فبراير- 2018 -28 فبرايرالرجيم الصحى
رجيم قاراطاي التركي بالتفصيل – الجزء الثاني
رجيم قاراطاي التركي تمكنت الطبيبة التركية جانات قراطاي من جذب الكثير من الراغبين بفقدان الوزن حولها بعد أن أطلقت رجيم…
أكمل القراءة » - يناير- 2018 -29 ينايرالرجيم الصحى
أنظمة رجيم سريعة المفعول
تضجّ صفحات ومواقع الإنترنت بعددٍ ضخم من أنظمة رجيم، فمنها ما يعود بالنفع والفائدة فعلًا، ومنها ما يعود بالضرر وعدم…
أكمل القراءة » - يونيو- 2015 -3 يونيوالرجيم الصحى
حمية غذائية لإنقاص وزن الجسم في أسبوع
يحتاج العديد من الناس إلى إنقاص أوزانهم بشكل سريع و في سبيل هذا الأمر يقومون بتجربة العديد من الحميات الغذائية…
أكمل القراءة » - يوليو- 2012 -26 يوليوالرجيم الصحى
ودعا للوزن الزائد
هل أنت ممن يتمتعون بوزن زائد؟ … هل تقومي بتناول الكثير من الأطعمة عند الشعور بالتوتر؟ … هل تريد التخلص…
أكمل القراءة » - 11 يوليوالرجيم الصحى
ريجيم 7 وجبات يومياً
الوزن الزائد من الأمور التي تؤرق الكثير من السيدات خاصةً هؤلاء المحبات لتناول الطعام, ولكن لكي تتمكني من المحافظة على…
أكمل القراءة » - 7 يوليوالرجيم الصحى
إشارة المرور في الريجيم الكندي
نتعرف معكم اليوم على نوع غريب من أنواع الريجيم العالمية والتي جذبت إنتباه العالم منذ أن صدر, وهو الريجيم الكندي,…
أكمل القراءة » - 6 يوليوالرجيم الصحى
ريجيم صيف 2012
مع دخول فصل الصيف لابد و أن تبحثي عن كافة السبل والطرق التي تساعدك في التخلص من الوزن الزائد لديكي…
أكمل القراءة » - 3 يوليوالرجيم الصحى
ريجيم سريع للتخلص من الوزن الزائد
تعاني الكثير من السيدات والفتيات من مشكلة السمنة والزيادة في الوزن مما يجعلهن يلجأن إلى الحرمان من بعض الأطعمة لكي…
أكمل القراءة » - يونيو- 2012 -30 يونيوالرجيم الصحى
ريجيم سلطة الصيف للتخلص من 4 كيلو جرامات في الأسبوع
تناول السلطة من أهم وأقوى الطرق التي تساعدك في التخلص من الوزن الزائد, حيث يستخدمها الكثير من خبراء التغذية عند…
أكمل القراءة »