حولي حمامك الخاص إلى سبا منزلي للعناية بجمالك مع العلاجات الطبيعية لتحصلي على نتائج المنتجعات الصحية الفاخرة. فيضمن لكِ ذلك تجنب التهابات وتهيجات البشرة، حيث تحتوي أغلب المكونات المستخدمة في المنتجعات الصحية على نسبة من الكيماويات القاسية على البشرة. ويمكنكِ استبدال تلك المكونات بالمواد الطبيعية التي لا تتسبب في أي ضرر للبشرة والجسم، كما تساعد على الاسترخاء وصفاء الذهن، وتعطيكي أفضل النتائج عند استخدامها.
1- لتفتيح لون الشعر طبيعيًا
اخلطي 4 مقادير من العسل مع مقدار واحد من الماء أو خل التفاح (كي يعمل كبلسم طبيعي للشعر). ثم يستخدم الخليط لتدليك الشعر وفروة الرأس جيدًا، ثم يلف الشعر بغطاء بلاستيكي لمدة ساعتين على الأقل لضمان الحصول على النتائج المرجوة. أيضًا للحصول على اللون الأشقر للشعر الداكن، استخدمي عصير الليمون في زجاجة سبراي لرش الشعر جيدًا مع التعرض لأشعة الشمس.
2- شراب الشعير لشطف الشعر
فيعمل ذلك على ترطيب الشعر وعلاج أغلب مشكلات فروة الرأس. اخلطي ربع كوب من الماء، ربع كوب من البلسم، 2 ملعقة كبيرة من خل التفاح مع ربع كوب من شراب الشعير. فيعمل ذلك السائل كغسول سحري لترطيب الشعر ثم يشطف بعد ذلك بالماء الدافئ.
3- تبييض الأسنان
اهرسي بعض حبات الفراولة واخلطيها مع ½ ملعقة صغيرة من صودا الخبز. يستخدم الخليط بواسطة فرشاة الأسنان لتدليك الأسنان جيدًا ويترك لمدة 5 دقائق، ثم يشطف جيدًا وتغسل الأسنان باستخدام معجون الأسنان المعتاد. كرري ذلك لمرة واحدة أسبوعيًا لتتمتعي بأسنان بيضاء وابتسامة مشرقة.
4- حمام الملح الإنجليزي للديتوكس
الملح الإنجليزي من أفضل المكونات الطبيعية لتنقية الجسم من السموم المتراكمة. ويفضل تحضير حمام الملح الإنجليزي الدافئ قبل الذهاب للنوم، فيساعد على الحصول على نوم هادئ. أضيفي نصف كوب من الملح الإنجليزي أثناء ملء حوض الاستحمام، ثم استرخي بداخله لمدة 20 دقيقة. لكن يحذر استخدام الملح الإنجليزي لمرضى السكري.
5- لتبييض الأظافر
إن كنت تعانين من اصفرار الأظافر، يمكنك استخدام فرشاة الأسنان لتدليك أظافرك مع القليل من معجون الأسنان الأبيض وليس الجل.
6- مقشر الجسم من العسل والسكر البني
وهو ممتاز لتقشير الأماكن الجافة والخشنة. اخلطي 2 مقدار من العسل مع مقدار واحد من السكر البني. وينصح باستخدامه أثناء الاستحمام لتجنب أي فوضى. استخدمي الخليط الناتج لتقشير الجسم في حركات دائرية، ثم يشطف جيدًا بالماء الدافئ.
7- لإطالة الرموش
الفازلين من المكونات الأساسية التي لابد لجميع النساء الاحتفاظ بها في المنزل. بواسطة فرشاة ماسكارا قديمة وزعي القليل من الفازلين على رموشك للحصول على رموش طويلة وأكثر كثافة.
8- لتقشير اليدين والقدمين
اخلطي 2 مقدار من زيت الزيتون مع مقدار من السكر. استخدمي الخليط لفرك اليدين والقدمين لمدة 30 ثانية على الأقل، ثم تشطف جيدًا بعد ذلك بالماء الدافئ والصابون للتخلص من الزيوت الزائدة. تلك الخلطة من أفضل الوسائل الطبيعية للحفاظ على نعومة ومرونة اليدين والقدمين.
