فوائد الجنسج عديدة ويعتبر الجنسنج من الاعشاب الصينية المعروفة التى تساعد فى علاج الضعف الجنسى للرجال حيث يعتبر مقوى للرجال طبيعى .
و اثبتت العديد من الدراسات فوائد الجنسنج الصحية حيث يحتوى على المادة الفعالة به التي تسمى Ginsenoside .، ويقدم موقع صحتك اليوم أهم فوائد الجينسنج الصحية وهى :
الجينسنج لتنظيم مستويات ضغط الدم
يحتوي الجينسنج على مادة Andaptogen، وهو مركب يساعد على استقرار مستويات ضغط الدم.
الجينسنج للتخسيس وخسارة الوزن
الجينسنج يساعد على التخسيس وإنقاص الوزن والتخلص من الدهون الظائدة بالاضافة الى ان الجينسنج هو عامل طبيعي مثبط للشهية.
الجينسنج لزيادة نشاط الدماغ
يساعد الجينسنج على تعزيز القدرات الذهنية من خلال تنشيط خلايا الدماغ. كما أنه يساعد أيضا على الحد من التوتر العصبي من خلال خفض مستويات القلق.
الجينسنج لتنظيم السكر بالدم
تناول الجينسنج بصفة منتظمة يساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم. وقد أكدت الدراسات أن الجينسنج يساعد على خفض مستويات السكر في الدم خاصة تناول شاى الجينسنج بعد الوجبات.
الجينسنج للوقاية من السرطان
المادة الفعالة Ginsenoside الموجودة في الجينسنج تساعد على الوقاية من السرطان، كما أنها فعّالة أيضا لعلاجه. حيث أن هناك اعتقاد ان تلك المادة تساعد على إبطاء نشاط الخلايا السرطانية داخل الجسم.
الجينسنج لتخفيف ألام الدورة الشهرية
يساعد مشروب الجينسنج على تقليل تقلصات وألم الطمث الشديد حيث يعمل كمهدىء طبيعى للمعدة والاقلال من تشنجات المبايض
