أهم الفوائد الصحية لزيت حبة البركة

زيت الحبة السوداء او زيت حبة البركة لة العديد من الفوائد ،وتقدم “صحتك اليوم” أهم الفوائد الصحية لزيت الحبة السوداء .

فوائد زيت حبة البركة أو الحبة السوداء

1- علاج الربو :
يساعد زيت الحبة السوداء على علاج الربو، لتمتع الحبة السوداء بخصائص مضادة للالتهابات، مما يؤدي الى تقليل حدة نوبات الربو، لذا ننصح بغلي الحبة السوداء في الماء، واستنشاق بخارها للحد من نوبات الربو .

2- يساعد في علاج اّلام العضلات :
زيت حبة البركة بمكوناته الغنية بالمضادات الطبيعية يساعد على استرخاء العضلات، فهناك وصفة سحرية ننصح بها دائما
لعلاج تشنجات العضلات، وهي تدفئه زيت حبة البركة، وتدليك المناطق المتضررة به، فهذه الوصفة تعمل على الاغاثة الفورية من الألم الناتج عن التشنجات العضلية .

3- يساعد على علاج وجع الأسنان :
يحتوي زيت الحبة السوداء على مضادات قوية للبكتيريا؛ فهو يساعد على تخفيف ألم الأسنان؛ فوضع بضع قطرات من زيت الحبة السوداء على المنطقة المصابة يساعد على الحد من الألم سواء الم الأسنان او اللثة .

4- يساعد في علاج الحساسية :
زيت الحبة السوداء له عدة خصائص تساعد على علاج أنواع مختلفة من الحساسية في الجس، كما أنه يساعد على توفير الإغاثة من الالتهابات الجلدية القوباء الحلقية وغيرها.

5- يساعد على منع أمراض القلب :
استهلاك زيت الحبة السوداء على أساس منتظم يساعد على خفض مستوى ضغط الدم في الجسم، وهذا بدوره يساعد على منع مخاطر الإصابة بأمراض القلب، كما أنه يساعد على تحقيق الاستقرار في نمط التنفس.

6- يساعد في عملية الهضم :
زيت الحبة السوداء غني بالمواد المضادة للأكسدة، مما يساعد على طرد السموم غير المرغوب فيها من الجسم، كما يساعد ايضا الجهاز الهضمي؛ فهو جيد لمشكلة الإمساك المزمن.

7- يساعد على تحسين الدورة الدموية :
زيت الحبة السوداء غني بالاحماض الدهنية المتعددة الغير مشبعة، فإنه يساعد على تحسين الدورة الدموية في الجسم، كما يساعد على منع الدوخة، فاستهلاك هذا الزيت باستمرار يساعد على خفض مستوى الكوليسترول السيئ في الجسم .

8- يساعد على منع الالتهابات الشائعة اثناء البرد او الانفلونـزا :
زيت الحبة السوداء غني جدا بالعديد من الخصائص المضادة للالتهابات، والتي تساعد على مكافحة العدوى بالانفلونـزا، فلدى هذا الزيت خصائص مسكنة، وقد اثبتت احدث الدراسات العلمية ان زيت حبة السوداء يعمل على خفض الحمى عن طريق حفز التعرق، كما انه مفيد في حالة السعال الجاف، ومانع لنـزلات البرد .

9- يساعد على منع تساقط الشعر :
يعتبر زيت حبة البركة من أكثر الزيوت المفيدة للعناية بالشعر وفروة الرأس، كما يستخدم لعلاج تساقط الشعر عن طريق خلط بضعة قطرات من الزيت مع عصير الجرجير، فنجان زيت زيتون وملعقة من الخل المخفف، وتدليك الرأس يومياً بهذا الخليط، ثم غسله بالماء والصابون، بالإضافة إلى ذلك يستعمل مطحون حبة البركة للتخلص من القمل وحشرات الرأس، كما تفيد حبة البركة أيضاً في علاج أمراض القراع والثعلبة .

10- يساعد على التخلص من حب الشباب :
يستعمل زيت الحبة السوداء في العناية بالبشرة والتخلص من حب الشباب من خلال دهن البشرة المصابة بخليط متساوي من زيت الحبة السوداء وزيت السمسم وكمية مضاعفة من الطحين، ويدهن الوجه بهذا الخليط صباحاً ومساءً، ثم يغسل بالماء الدافئ والصابون.