يمنح الشعر الطويل للأنثى جمالًا لافتًا، ولذلك تسعى إناث الأرض أجمع للوصول إلى الشعر بالطول المناسب باستخدام شتى الطرق لتطويل الشعر، وفي هذا المقال سيتم تقديم أسرع طريقة لتطويل الشعر.
أسرع طريقة لتطويل الشعر
أسرع طريقة لتطويل الشعر بالزيوت
تعد عملية خلط الزيوت العطرية ومزجها أسرع طريقة لتطويل الشعر، حيث تمزج ثلاثة نقاط من زيت الروزماري (إكليل الجبل) ونقطتين من زيت الزعتر، وثلاث نقاط من زيت اللافندر، وتضاف إلى الزيوت بعض نقاط زيت خشب الأرز وزيت الجوجوبا، ويدلك الشعر جيدًا بالزيوت؛ وينشط الدورة الدموية ويزيد من نموه وطوله.
طريقة لتطويل الشعر بزيت النخيل:
يعتبر استخدام زيت النخيل الغني بالتوكوتريينلوس أسرع طريقة لتطويل الشعر بطريقة هائلة، وينصح باستخدامه مرة أو مرتين أسبوعيًا؛ ويتم ذلك بتطبيق زيت النخيل على الشعر لتطويل الشعر؛ ويترك على الشعر لمدة 10 دقائق ثم يغسل بالماء والشامبو جيدًا.
طريقة لتطويل الشعر بزيت الزيتون والسنامكي:
يُغلى مقدار 150 مليغرام من زيت الزيتون، ويضاف مقدار من بودرة السنامكي بنحو 20 مليغرام، ومطحون اليانسون بنسبة 50 مليغرام، وتخلط المكونات مع بعضها البعض وتنقع بالزيت المغلي لعدة دقائق، ويصفى المزيج وتستخلص منه الزيوت؛ وتضاف ملعقة زيت حبة البركة، وينصح باستخدامه يوم بعد يوم، كما يمكن الاستعانة به كبديل للزيت بعد الحمام.
طريقة لتطويل الشعر بزيت السمسم وزيت الخروع
تخلط نسب متساوية من الزيوت التالية (زيت الزيتون، زيت جوز الهند، زيت الخروع، زيت السمسم)، ويوضع الخليط على الشعر مرتين في الأسبوع، وتكرر الوصفة لمدة شهر؛ ثم يبدأ تقليل مرات الاستخدام لتصبح مرة واحدة أسبوعيًا.
قناع الموز والعسل لتطويل الشعر:
يخلط مقدار موزة واحدة وبيضة واحدة، وملعقة كبيرة عسل نحل، نصف كوب من البيرة الداكنة بواسطة الخلاط الكهربائي، وتطبق الخلطة على الشعر كاملًا مع التركيز على الأطراف والجذور؛ ثم توضع منشفة على الشعر لمنع تساقط القناع، ويغسل الشعر بعد ساعة أو ساعتين من تطبيق القناع، ووضع غطاء بلاستيكي لتغطية الشعر بالماسك طيلة الليل، وينصح بتطبيق القناع على الشعر 7 أيام متتالية.
قناع البيوتين وزيت الزيتون لتطويل الشعر
يسحق مقدار 2-3 أقراص من البيوتين ويمزج مع زيت الزيتون أو زيت جوز الهند، وتدلك فروة الرأس بالخليط؛ وينصح بتركه طول الليل ليغسل الشعر صباحًا، تكمن الفائدة في البيوتين بأنه ذاته فيتامين B القابل للذوبان في الماء، ويمكن الحصول عليه من الورقيات الخضراء، ويستخدم لتطويل الشعر باعتباره مكمل غذائي يجدد بصيلات الشعر.
زيت فيتامين E لتطويل الشعر:
يفرغ مقدار 8 كبسولات فيتامين E واستخراج الزيت من داخله في وعاء صغير، ويتم تدليك فروة الرأس بالزيت ويترك على الشعر حتى صباح اليوم التالي، ويغسل بالشامبو، يشار إلى أن فيتامين E لديه القدرة على تطويل الشعر وإمداده بمضادات الأكسدة ومقاومة الجذور الحرة، كما يعزز الأكسجن في الجسم وينشط الدورة الدموية.
نصائح لتطويل الشعر
- ينصح بتدليك فروة الرأس والشعر نفسه بالزيوت لعدةِ دقائق يوميًا، فينشط ذلك الدورة الدموية.
- التقليل قدر الإمكان من استخدام الشامبو، حيث يتسبب كثرة استخدام الشامبو بتلف الشعر وانتزاع الزيوت منه، وينصح بغسل الشعر بالشامبو بعدد مرات لا يتجاوز 3 مرات أسبوعيًا لضمان الحفاظ على صحة وقوة الشعر.
- استخدام البلسم بعد الشامبو، حيث يعد البلسم من أكثر العوامل الرئيسية التي تمنح الشعر الرطوبة والتغذية، كما يحافظ على الرطوبة الداخلية للشعر ويوفر له الحماية من الجفاف.
- اتباع نظام غذائي متوازن غني بالفيتامينات والمعادن والبروتينات.
- الحصول على كمية وفيرة من البروتين لتقوية الكيراتين المغلف لخصلات الشعر.
- الإكثار من الخضروات الورقية، حيث تحتوي على مواد مضادة للأكسدة وفيتامين ب المركب.
- ضرورة تناول اللحوم الحمراء والبيض والدواجن والأسماك الزيتية.
- إدراج الخبز البني والمكسرات في الوجبات.
- شرب الماء بما لا يقل عن 8 أكواب يوميًا للحفاظ على رطوبة الشعر من الداخل.
- غسل الشعر بماء البطاطا.
أسباب تأخر نمو الشعر
- التعرض لضغوطات نفسية وجسدية، ويسهم ذلك في تأخر استجابة الشعر لوصفات تطويل الشعر ويؤخر نموه.
- التعرض بإفراط للمستحضرات الكيميائية؛ ومنها مواد التشقير والفرد بالكيراتين وغيرها.
- اتباع نظام غذائي سيء غير متوازن يفتقر للفيتامينات والبروتينات والمعادن.
- حدوث تغيرات هرمونية في الجسم واختلال التوازن الهرموني وتحديدًا عند بلوغ سن اليأس أو الحمل.
- استخدام حبوب منع الحمل.
- اضطراب النوم والحرمان منه، فعدم أخذ قسط كافي من النوم يسهم في إرهاق البشرة والشعر والدماغ والعيون.
- الإفراط في تناول المكملات الغذائية، حيث أكدت الدراسات بأن فرط تناولها يسهم بنتيجة عكسية.
- نقص مخزون الحديد.
- اختلال أداء الغدة الدرقية.
