تتعرض البشرة أثناء فصل الصيف لعدة عوامل طبيعية كالرطوبة، درجة الحرارة المرتفعة، ملوحة البحر، التي تمتصها البشرة عند الغطس والسباحة… فينعكس ذلك سلباً عليك سيدتي فتصبح بشرتك داكنة، مقشرة، شاحبة …. فالجسم يفرز في كل دقيقة آلاف الخلايا الميتة، مكونا طبقة فوق خلايا الوجه، تمنع تنفس البشرة.
لذا فأنت مطالبة بالحفاظ على بشرتك من خلال ماسكات الحماية التي تساعد على تفتيح البشرة وإزالة تلك الخلايا.
في هذا المقال سنقدم بعض الماسكات الطبيعية والمجربة للعناية والاهتمام بالبشرة قبل الصيف من أجل الاستعداد لهذا الفصل الجميل.
– لتفتيح البشرة ماسك الموز:
المكونات
– موزة
– ملعقة عسل
– ملعقة عصير الليمون
الطريقة
قومي بتقطيع الموزة إلى قطع جد صغيرة في إناءٍ هرسيها وأضيفي ملعقة عسل، وملعقة عصير الليمون ومزجهما إلى أن يصبح الخليط متجانساً.
وزعي الخليط على البشرة، واتركيه لمدة ربع ساعة على الأقل، واشطفيه بالماء الدافئ بلطف ٠ كرري هذا الماسك كل مرة في الأسبوع.
هذا الماسك يعطي إشراقة للبشرة ويعيد لها نضارتها ويساعد على تفتيح المسام والتخلص من الخلايا الميتة وأيضاً حب شباب.
– ماسك البطاطا والتفاح لتفتيح وشد البشرة :
المكونات
– بطاطا مسلوقة
– تفاحة مسلوقة
– 10ملاعق من عصير الحامض
– ياغورت بدون سكر
– ماء الورد
الطريقة
بعد القيام بسلق البطاطا والتفاحة، نقوم بتقشيرهما وهرسهما جيداً في إناء، ونضيف لهما الياغورت الطبيعي والعصير إلى أن يتماسك الخليط فيما بينه.
نضع الماسك على الوجه لمدة نصف ساعة، ونسترخي ثم نشطفه بالماء الفاتر.
بعد غسله نقوم بتنشيف الوجه ودهنه بماء الورد ٠نكرر هذا الماسك أسبوعياً وستحصلين سيدتي على الفرق.
– ماسك الخيار لشد البشرة ونضارتها:
المكونات
– نصف خيارة
– بيضة
– ملعقة عصير حامض
الطريقة
ضعي نصف الخيارة في الخلاط الكهربائي وأضيفي له بياض البيض، وعصير الحامض، ووزعي الماسك على الوجه. دقائق 10 كرري هذا الماسك مرتين في الأسبوع لمدة فائدة هذا الماسك إعطاء نضارة للوجه.
– ماسك الحبة السوداء:
المكونات
– ملعقة من الحبة السوداء مطحونة
– ملعقة من الأرز مطحونة أيضاً
– الماء حسب الخليط
الطريقة
في طنجرة فوق نار هادئة نصب نصف كوب من الماء ونضيف الحبة السوداء والأرز ونقوم بتحريك الخليط باستمرار، حتى نلاحظ تماسك المكونات فيصبح على شكل كريم، نضعه على الوجه وأيضا أي منطقة داكنة في الجسم، أما فيما يخص المدة فساعة.
– ماسك العسل والحليب لترطيب وتفتيح البشرة:
المكونات
– ملعقة عسل
– ملعقة حليب
– مكعبات الثلج
الطريقة
نقوم بمزج العسل والحليب، ونضعه على الوجه بشكل دائري، نقوم بشطفه بالماء البارد ، ونسترخي لنضع مكعبات الثلج على الوجه٠
تتكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع، من الأفضل استعمال هذا الماسك يومياً حتى تصبح البشرة فاتحة.
– بعد الاحتياطات الضرورية للحفاظ على البشرة قبل الصيف:
ـ قومي بغسل الوجه مرتين يومياً على الأقل مع تفادي استعمال صابون الروائح.
ـ تقشير الوجه قبل الصيف من أجل اطلالة جيدة.
ـ استخدام كريمات مرطبة المضادة للأكسدة وذلك حسب نوعية البشرة لأن المسامات تكون مفتوحة.
ـ وضع الماسك بشكل دائري مع احترام مدة وضعه.
ـ وضع ماسك واحد على الأقل في الأسبوع من الماسكات المعرضة في المقال أعلاه.
ـ تفادي الجلوس تحت أشعة الشمس لمدة طويلة.
ـ اشربي الماء بكثرة مع أكل الخضروات والفواكه الغنية بفيتامينات أ، إ، س، التي تساعد على تفتيح البشرة
ـ احمي بشرتك بواقي شمسي كل ساعتين على الأقل.
ـ عدم طفح الحبوب المتواجدة في الوجه.
ـ ممارسة الرياضة.
ـ تفادي القلق والتوتر فالعامل النفسي يؤثر هو الأخر على البشرة.
