يمتلئ مطبخك بالعديد من المكونات الطبيعية التي يمكنكِ استغلالها للعناية بجمال بشرتك وشعرك. فبدلًا من إنفاق الكثير من الأموال لشراء مستحضرات التجميل باهظة الثمن، يمكنكِ تحضير بعض الوصفات الجمالية باستخدام المكونات الطبيعية البسيطة والمتوافرة.
إليكِ 5 مكونات طبيعية بسيطة للعناية بجمالك من مطبخك مباشرةً.
1- الحليب لتنظيف البشرة
حيث يعمل الحليب كمنظف طبيعي للعناية بالبشرة. لذلك، استخدمي قطعة من القطن مبللة بالحليب لمسح البشرة جيدًا قبل غسيل البشرة. فيمنحك ذلك بشرة جذابة أكثر نعومة وأكثر نضارة.
أيضًا، اخلطي ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان مع كمية مناسبة من الحليب البارد وملعقة صغيرة من العسل الطبيعي للحصول على خليط متجانس. يستخدم الخليط على البشرة لمدة 5 دقائق، ثم يفرك جيدًا في حركات دائرية ثم يشطف جيدًا بالماء الفاتر.
2- الطماطم لنقاء البشرة
بالإضافة إلى فوائدها الغذائية العديدة، فتعمل الطماطم كمكون سحري للعناية ببشرتك أيضًا. فتتميز بخواص طبيعية لشد البشرة، تقليل المسام الواسعة، علاج حب الشباب ومكافحة أثار الشيخوخة.
اخلطي الطماطم المبشورة مع عصير الليمون الطازج واستخدميه على بشرتك لمدة 10 دقائق. كي يساعد ذلك على علاج حب الشباب واستعادة نقاء البشرة.
3- البرتقال مصدر لفيتامين C
البرتقال مصدر هائل لفيتامين C، مما يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين داخل خلايا البشرة. استخدمي قشور البرتقال لتقليل ظهور التجاعيد وشد الترهلات. كما يساعد أيضًا على تقليل ظهور البقع الداكنة والهالات السوداء. فضلًا عن ذلك، فهو علاج فعّالة لتفتيح الأماكن الداكنة كالكوعين والركبتين.
4- القهوة لنضارة البشرة
القهوة من المشروبات الصباحية المفضلة للعديد من الأشخاص، لكنها تتميز أيضًا بالعديد من الفوائد الجمالية. حيث تتميز القهوة بخواص طبيعية مضادة لشيخوخة البشرة، مما يحمي البشرة من ظهور العلامات المبكرة للتقدم في العمر. كما تستخدم كذلك كمقشر طبيعي للتخلص من أثار الجلد الميت.
اخلطي 3 ملاعق صغيرة من مسحوق القهوة مع ملعقة صغيرة من الحليب للحصول على خليط متجانس. استخدمي الخليط لتدليك بشرة الوجه بعد تنظيفها في حركات دائرية، ثم تشطف جيدًا بعد ذلك لتتمتعي ببشرة نضرة.
5- الزبادي لترطيب البشرة
يتميز الزبادي بخواص طبيعية لتفتيح البشرة وتنظيفها بعمق، كما يساعد كذلك على توحيد لونها وإزالة البقع الداكنة. كما أنه ممتاز للعناية بالبشرة الدهنية. اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي الطبيعي مع ملعقة صغيرة من العسل الطبيعي. يستخدم الخليط على بشرة الوجه لمدة 10 دقائق، ثم يشطف جيدًا. كما يمكن استخدام الخليط لترطيب الشعر وحمايته من الجفاف.
للحفاظ على لمعان ونعومة الشعر، يمكنكِ أيضًا إضافة بيضة مخفوقة مع كمية كافية من الزبادي لتغطية الشعر بالكامل. يترك لمدة نصف ساعة ثم يشطف جيدًا لتنعمي بشعر صحي ولامع.
عندما يتعلق الأمر بالعناية بجمالك، فإن المكونات الطبيعية تعطيكي أفضل النتائج. ومن المكونات الأخرى التي يمكنكِ استغلالها للعناية بجمال بشرتك هي دقيق الحمص، الكركم، العسل، الليمون، الخيار وغيرها من المكونات التي يمكنك استخدامها لتحضير ماسكات البشرة والمقشرات الطبيعية.
