يتعرض الشعر لكثير من العوامل التى تسبب تلف الشعر خاصة مع استعمال مكواة الشعر والسيشوار ويصبح الشعر تالف وخشن ، واليك سيدتى افضل النصائح للعناية بالشعر التالف والمتساقط بسهولة
– تجنبي صبغ شعرك مرات متتالية
– اعتني بتغذية شعرك من خلال الماسكات وكريمات قبل وبعد الحمام.
– لا تعرضي شعرك للشمس لفترة طويلة.
– عند تجفيف الشعر، لا تجففيه بالفرشاة، بل دعيه يجف ثم مشطيه مع حرارة السشوار.
– عند السباحة لا تعرضي شعرك لمياة السباحة، فهي مليئة بالكلور المضر بالشعر.
– قص أطراف شعرك كل 3 أشهر.
– استخدمي المواد الطبيعية لعلاج تلف الشعر، مثل الموز والعسل، التوت، وزيت الزيتون.
– تجنبي استخدام مثبت الشعر (جل أو اسبريه) بكثرة.
-عند النوم، لا تجعلي شعرك مفروداً، بل اربطيه بلطف.
– اغسلي شعرك بالشامبو كل 3 أيام على الأقل.
خلطات طبيعية لعلاج الشعر التالف
ماسك الأفوكادو للشعر
اخلطي ثمرة أفوكادو مهروسة مع 2 ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند لتحصلي على خليط متجانس. يستخدم الخليط على الشعر لمدة 30 دقيقة، ثم يغسل جيدًا بالشامبو ويستخدم البلسم. استخدمي ذلك مرة واحدة أو مرتين خلال الإسبوع لتغذية الشعر، حمايته من الجفاف، الشعر المجعد والنهايات المتقصفة.
ماسك الجرجير للعناية بالشعر الجاف والتالف
2 حزمة جرجير وملعقة متوسطة كحول اى سبرتو أبيض ثم قطعي الجرجير واضربيه في الخلاط كويس جدا وصفيه وناخد العصير ده ونخلطه مع السبرتو الأبيض ونحتفظ بالخليط في زجاجة في الثلاجة ونستخدم الخليط ده مرتين أسبوعيا ويترك لمدة ساعة على فروة الشعراو يترك طول الليل على الشعر ويشطف فى اليوم التالى
ماسك العسل مع زيت الزيتون للشعر
خليط العسل مع زيت الزيتون هو خليط رائع لمن يعانون من مشكلات الشعر الجاف والخشن. لتحضير ذلك، اخلطي 4 ملاعق كبيرة من العسل مع 6 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون. وهو من أقوى الخلطات لتغذية الشعر الجاف. استخدمي الخلطة لتدليك شعرك وفروة رأسك واتركيه لمدة 15-30 دقيقة، كي تحصلي على شعر صحي وقوي.
زيت جوز الهند
استخدمي زيتجوز الهند لتهذيب الشعر المجعد. قومي بتدفئة كمية مناسبة من زيت جوز الهند واستخدميها لتدليك الشعر وفروة الرأس جيدًا، ثم اتركيه لمدة 30 دقيقة. فيساعد ذلك على اختراق الزيت الساخن لفروة الرأس وبصيلات الشعر، فيعطيكي شعر ناعم وجذاب. بعد ذلك، يستخدم الشامبو والبلسم كالمعتاد.
