تهتم الفتيات بالعناية بشعرهن، على أن يكون شعرها لامعا وصحيا دون اللجوء إلى المستحضرات الكيميائية التى تضر الشعر وخاصة الشعر الدهنى.
تقول خبيرة التجميل دعاء النجار: “إن مشكلة الشعر الدهنى الدائمة وخاصة إذا كان خفيف هى التساقط بغزارة واحتوائه على قشور دهنية، بالإضافة إلى تقصف أطرافه ولا يطول بشكل طبيعى.
تنصح دعاء باتباع بعض الخطوات التى تساعدك على التعامل مع شعرك الدهنى بطريقة سهلة وهى:
• الشعر مثل أى عضو آخر من جسدك يتأثر بعادات الأكل ونوعية أكلك، لذلك يجب عليك الإقلال من تناول الأطعمة التى تعمل على زيادة إفراز الدهون، وهى الأطعمة الحريفة بصفة عامة والبهارات والتوابل والشيكولاتة والمشروبات الساخنة جدا.
• يجب المداومة على غسل الشعر بكثرة ويفضل استعمال شامبو يحتوى على الليمون ليخلصه من الدهون الزائدة أو الأعشاب.
• كما يجب تجنب كثرة تمشيط الشعر؛ لأن ذلك يثير الغدد الدهنية، فيزداد إفرازها للدهون.
• مشطى شعرك مرة أو مرتين على الأكثر خلال اليوم .
• تجنبى حك فروة الرأس بالمشط أثناء التمشيط حتى لا تتعرض للالتهاب أو الحساسية الدهنية، لذلك يفضل استخدام المشط الخشبى الذى أثبت مؤخرا مدى فوائده على الشعر؛ نظرا لأنه لا يتفاعل مع فروة الرأس ولا يضرها كالأمشاط البلاستيكية.
بينما لعلاج مشكلة تساقط الشعر وزيادة الكثافة للشعر الخفيف، تنصح دعاء بخلط ملعقة زيت زيتون وملعقة زيت الخروع مع ملعقة زيت اللوز بالإضافة إلى صفار بيضتين، ثم افردى الخليط على شعرك بالكامل ولفيه بفوطة دافئة لمدة ساعتين، ثم اشطفيه بماء فاتر وليس ساخنا.
وتؤكد خبيرة التجميل أنه للحصول على نتيجة جيدة يفضل تكرار هذه الطريقة مرتين فى الأسبوع لمده ستة أسابيع، وبعدها ستلاحظين قلة كمية الشعر المتساقط وزيادة كثافة شعرك .
وتتابع: للحد من تساقط الشعر تدريجيا يفضل استخدام زيت الصبار يوميا من خلال تدليك لفروة الرأس؛ مما يسبب زيادة تدفق الدم وإنعاش بوصيلات الشعر.
وتقول: “لعلاج القشور الدهنية قومى بنقع ملعقتين من عشبة الروز مارى (إكليل الجبل) فى كوب ماء مغلى لمدة ساعتين ثم صفيه، واستخدميه كدهان لفروة الرأس، ويفضل تكرار هذه الطريقة مرتين فى الأسبوع .
تقدم دعاء وصفة أخرى سهلة التجهيز أيضا بالمنزل لعلاج تقصف الشعر وهى وصفة البلسم والعسل: قومى بمزج فنجان بلسم + ملعقة عسل+ملعقة زيت لوز، ثم قومى بوضعها على الشعر وذلك بعد غسل الشعر بالشامبو، وتترك على الشعر لمدة 15 دقيقة ثم تشطف جيدًا بالماء، ولكن هذه الوصفة لن تكون فعالة مع الشعر شديد التقصف، فلن يكون أمامك حل غير قص الجزء المقصف ثم الاعتناء بباقى الشعر وحمايته من التقصف بالمداومة على وصفة البلسم بالعسل مرة أسبوعيا لترطيب أطراف الشعر.
وأخيرا تنصح بشرب كميات كبيرة من المياه للمحافظة على نضارة وحيوية شعرك وبشرتك خاصة فى هذا الجو الحار.
