علاج تساقط الشعر بسهولة بطرق طبيعية

تساقط الشعر وقلة كثافة الشعر من أكثر مشاكل السيدات الجمالية ،واسباب تساقط الشعر الرئيسية ترجع الى قلة المعادن الاساسية لنمو الشعر والحفاظ على قوتة والاستخدام المفرط لصبغات تلوين الشعر والادوات الحرارية وطرق تصفيف الشعر الخاطئة بالاضافة الى القشرة من عوامل تساقط الشعر وعلاج تساقط الشعر ليس بالامر الصعب ، ونقدم لكٍ من خلال موقع صحتك اليوم أفضل طرق علاج تساقط الشعر الطبيعية وبأقل تكلفة وهى

علاج تساقط الشعر بالزيت الساخن

تدليك فروة الراس بمزيج من الزيوت الدافئة تساعد على تقوية ومنع تساقط الشعر مثل خليط زيت الزيتون وزيت جوز الهند حيث تساعد الحرارة على تغلغل الزيت الى بصيلات الشعر وتغذيتة ومنع تساقط الشعر ويعتبر الزيت الساخن من افضل طرق علاج تساقط الشعر .

تدليك فروة الراس

استخدمى اطراف اصابعك مرتين يوميا لتدليك فروة الراس لتنشيط الدورة الدموية فى فروة الراس مما يحافظ على بصيلات الشعر من التساقط .

ماسك الشعر

يعتبر ماسك الشاى الاخضر للشعر من طرق علاج تساقط الشعر وتساعد على منع تساقط الشعر حيث يحتوي على مضادات الأكسدة التي تمنع تساقط الشعر وتعمل علي زيادة نمو الشعر.

الغذاء الصحى

تناول غذاء صحي متوازن يومياً، فالتغذية الداخلية للشعر أهم من التغذية الخارجية. يفضل تناول الأغذية التي تحتوي على فيتامينات B والحديد والزنك وأوميغا 3 لأهميتهم الكبيرة للحفاظ على صحة الشعر ومنع تساقطه وتعزيز نموه.

تصفيف الشعر

طريقة تصفيف الشعر باستخدام فرشاة الشعر ذات الاسنان الواسعة من الطرق التى تمنع تساقط الشعر وتقصفة .