وزن زائد
- يوليو- 2011 -9 يوليواخبار صحية
الافطار لماذا هو مهم جدا للسيطرة على الوزن؟
وجبة الأفطار مهمة جدا ولا يوجد اى ريجيم يعتمد على ازالة وجبة الأفطار من الرجيم ،ولكن لماذا لا يمكن الاستغناء…
أكمل القراءة » - 9 يوليواخبار صحية
مشاهدة التليفزيون قد تسبب الأصابة بالسكرى
الاشخاص الذين يقضون امام التليفزيون ساعات طويلة يكونو اكثر عرضة للأصابة بالسكرى وامراض القلب طبقا لدراسة نشرت مؤخرا. وبيَّن الباحثون…
أكمل القراءة » - 7 يوليوالرجيم الصحى
رجيم سريع …لانقاص الوزن 5 كيلو في 10 أيام
رجيم سريع لانقاص الوزن تبحث عنة اكثر الفتيات عند اقتراب موعد الزفاف خصوصا او مع قدوم فصل الصيف وذالك للمساعدة…
أكمل القراءة » - 6 يوليوالرجيم الصحى
الرجيم القاسى وأثارة على الدورة الشهرية
أتباع نظام غذائى صارم او رجيم قاسى بدافع التخسيس ونقص الوزن بدون مراعاة مايحدث نتيجتة قد تدفع الفتاة درجة الخصوبة…
أكمل القراءة » - 6 يوليوالرجيم الصحى
رجيم تخسيس الأرداف والتخلص من زيادة للجزء السفلى للجسم
رجيم تخسيس الأرداف للتخلص من الدهون الصعبة فى الجزء السفلى للجسم والتى تعانى منها كثي من السيدات ،فالتخلص وتخسيس منطقة…
أكمل القراءة » - 5 يوليواخبار صحية
زيت الزيتون يحمي من السكتة الدماغية
تناول كميات وفيرة من زيت الزيتون قد يقلل بشكل كبير خطر السكتة الدماغية لكبار السن،ففى دراسة حديثة تبين ان نسبة…
أكمل القراءة » - 4 يوليواخبار صحية
مرضى السكرى -ماذا يتناول مرضى السكرى وما هو أفضل ريجيم لمرضى السكرى
أكثر من 18 مليون شخص في الولايات المتحدة يعانون من مرض السكري.و نظرا لزيادة هذا الرقم فان الجميع يتساءل لإيجاد…
أكمل القراءة » - 3 يوليواخبار صحية
ريجيم سريع ليكون ريجيم صيف 2011 وريجيم رمضان القادم
مع اقتراب فصل الصيف بعد موسم الأمتحانات تكون اغلب الفتيات فى استعدادها لعمل ريجيم الصيفى ومع ان موسم الصيف لهذا…
أكمل القراءة » - 2 يوليوالرجيم الصحى
أشهر النصائح المجربة لانقاص الوزن
أنقاص الوزن واتباع حمية غذائية او ريجيم قد يتطلب دفع مال كثير او جهد كبير للبحث عن ريجيم مناسب لك…
أكمل القراءة » - يونيو- 2011 -6 يونيوالرجيم الصحى
رجيم بدون حرمان
ريجيم بدون حرمان من ما تفضلية من الطعام ،عكس طرق الرجيم التقليدية والتى تقوم على قائمة من الممنوعات أثناء الريجيم…
أكمل القراءة »