صيام رمضان
- يونيو- 2015 -25 يونيو
نصائح فعّالة لتجنب مشكلات الجهاز الهضمي أثناء الصيام
هناك العديد من المشكلات الصحية الشائعة التي ترتبط بالجهاز الهضمي خلال شهر رمضان. الجهاز الهضمي هو جهاز مستقل يؤثر عمله…
أكمل القراءة » - 14 يونيورمضان
نصائح لتجنب الشعور بالصداع في نهار رمضان
خلال شهر رمضان نصوم بداية من شروق الشمس حتى غروبها لمدة ثلاثين يوما متتابعين. وكثير من صائمين الشهر الكريم يعانون…
أكمل القراءة » - 13 يونيورمضان
نصائح صحية فعّالة لصيام شهر رمضان
شهر رمضان، شهر مبارك على جميع المسلمين، نتعلم فيه كيفية التحكم في النفس، عن طريق الامتناع عن الطعام و الشراب…
أكمل القراءة » - 10 يونيورمضان
نصائح فعّالة لتناول وجبة إفطار مثالية خلال شهر رمضان
بدأ العد التنازلي لحلول شهر رمضان الكريم، وتستعد كافة بيوت المسلمين لهذا الشهر العظيم بمختلف الطرق. الأطفال يبحثون عن الفوانيس…
أكمل القراءة » - 9 يونيورمضان
6 نصائح فعّالة لتجنب الشعور بالكسل والخمول أثناء صيام رمضان
خلال شهر رمضان، يعاني الكثير من الأشخاص من الإصابة بالكسل والخمول أثناء الصيام. وقد يربط الكثير من الأشخاص ذلك بالصيام،…
أكمل القراءة » - مايو- 2015 -30 مايوالطب البديل
تعرفي على الفوائد الصحية لجوز الهند
أحد أكثر الأطعمة المفضلة في شهر رمضان هو جوز الهند، والتي تستخدم في تحضير كافة حلويات شهر رمضان. يعتبر سكان…
أكمل القراءة » - يوليو- 2012 -27 يوليورمضان
صيام رمضان.. فرصة لتغيير العادات الغذائية والصحية
يتزامن شهر رمضان المبارك هذا العام مع صيف ساخن بارتفاع درجات الحرارة في السعودية في شهري يوليو (تموز) وأغسطس (آب)…
أكمل القراءة »