آلام الدورة الشهرية
- مايو- 2015 -19 مايوالامومة والطفولة
مايجب عليك تناوله في فترة الدورة الشهرية
تحدث لمعظم النساء بعض المشكلات النفسية و الصحية بسبب الدورة الشهرية و قد لا يفهم الرجال في بعض الأحيان السبب…
أكمل القراءة » - يوليو- 2014 -4 يوليوالامومة والطفولة
ما هى الاطعمة التى تخفف من آلام الدورة الشهرية
تعانى كثير من الفتيات من آلام الدورة الشهرية والتى تسبب الانزاعج النفسى لها ، و يساهم الطعام بشكل كبير فى…
أكمل القراءة » - 2 يوليوالطب البديل
اعشاب طبيعية لعلاج آلام الدورة الشهرية
تسبب آلام الدورة الشهرية، الكثير من الانزعاج للفتيات خاصة مع استعمال المسكنات والادوية ، و تعتبر الوصفات الطبيعية فعالة فى…
أكمل القراءة » - يونيو- 2014 -15 يونيوالامومة والطفولة
نصائح لتخفيف أعراض الدورة الشهرية
الشعور بالم اسفل البطن والتوتر والاكتئاب والعصبية الزائدة تعتبر من اشهر اعراض الدورة الشهرية شيوعا بسبب التغيرات الهرمونية ، وفى…
أكمل القراءة » - مايو- 2014 -31 مايوالامومة والطفولة
تعرفى على افضل طرق علاج آلام الدورة الشهرية
تعتبر فترة آلام الدورة الشهرية من اصعب الفترات التى تواجها الفتيات نظرا للتغيرات الجسمانية والتى تؤثر على الحالة المزاجية للسيدات…
أكمل القراءة » - أغسطس- 2013 -11 أغسطسالامومة والطفولة
علاج آلام الدورة الشهرية
آلام الدورة الشهرية من الامور التى تقلق الفتيات كل شهر حيث تعتبر فترة الدورة الشهرة من اصعب الفترات لديها نظرا…
أكمل القراءة » - مايو- 2013 -18 مايوالامومة والطفولة
البروكلي والسمسم لتخفيف آلام الدورة الشهرية
تنصح أحدث الأبحاث الطبية بأهمية الإكثار من تناول البروكلي والسمسم، خصوصا قبل الدورة الشهرية بفترة، حيث يساعدان على تقليل التوتر…
أكمل القراءة » - أبريل- 2013 -4 أبريلالامومة والطفولة
هل يمكن استعمال الأسبرين للتخلص من آلام الدورة الشهرية ؟
تلجأ كثير من الفتيات الى استعمال الاقراص المسكنة خاصة الأسبرين للتخلص من آلام الدورة الشهرية قبل الدورة الشهرية وخلال أيام…
أكمل القراءة » - مارس- 2013 -7 مارسالامومة والطفولة
آلام الدورة الشهرية وكيفية التخلص منها
الام الدورة الشهرية تسبب الانزاعج لدى السيدات خاصة فى مراحل الدورة الشهرية الاولى فما هى اعراض الدورة الشهرية وكيف يمكن…
أكمل القراءة » - أغسطس- 2012 -31 أغسطسالامومة والطفولة
تخلصي من تقلبات مزاج الدورة الشهرية بسهولة
الشعور بالاضطرابات النفسية وتقلبات المزاج قبل قدوم الدورة الشهرية مشكلة تعانى منها نسبة كبيرة من النساء حيث اكد الباحثون ان…
أكمل القراءة »