Bugün Mostbet bahis şirketine katılın ve Türkiye'deki spor bahislerinden ve çevrimiçi oyunlardan maksimum keyif ve kazanç elde edin. Burada spor etkinlikleri için en iyi oranların yanı sıra çeşitli bonuslar ve promosyonlar, ücretsiz bahisler, bedava çevirmeler ve hızlı para çekme işlemlerini bulacaksınız. Web sitemizin kullanımı kolay ve basittir, profesyonellerden oluşan ekibimiz sizin için bir mobil uygulama geliştirdi! APK formatındaki Mostbet dosyası, iOS veya Android çalıştıran bir akıllı telefona indirilebilir!
الطب البديلصحتك اليوم

بالصور ..11 خطوة لعلاج الاسهال فى المنزل بسهولة

يسبب الاسهال الشعور بالاحراج فى بعض الاوقات ،الاسهال من الامراض الشائعة التى يتعرض لها العديد ،ويوجد العديد من الخطوات للتعامل مع الاسهال وعلاجة

علاج الاسهال

1- تجنب الاطعمة المسببة للاسهال

يجب الابتعاد عن تناول بعض الاطعمة والمشروبات التى تسبب الاسهال مثل منتجات الالبان ( ما عدا الزبادى) او الاطعمة الحارة والدهنية والتركيز على تناول الاطعمة الغنية بالالياف والتى تعالج الاسهال وتعيد حركة الامعاء الى موضعها ، تعرف على اهم الاطعمة المفيدة لعلاج الاسهال

علاج الاسهال

2- الاكثار من السوائل

عليك بالمزيد من السوائل والعصائر التى تحتوى على البوتاسيوم والصوديوم التى تعالج نقص المواد الغذائية فى الجسم مع الاسهال

علاج الاسهال

3- شاى الاعشاب مفيد

عليك بتناول الاعشاب التى تساعد على تهدئة القولون وعضلات الامعاء مثل شاى البابونج والنعناع والنزنجبيل التى تساعد بصورة كبيرة فى علاج الاسهال

علاج الاسهال

4 – تناول الاطعمة الخفيفة

تناول الارز والمكرونة والبطاطا والموز يساعد بصورة ممتازة فى علاج الاسهال وتحسين عملية الهضم

علاج الاسهال

5 – تناول الاطعمة الغنية بالبكتين

تناول الجزر والتفاح والحمضيات الغنية بالبكتين تساعد على تخفيف حدة البراز وتمنع الام الاسهال المتكررة

علاج الاسهال

6 – البروبيوتيك

عندما يكون لديك والإسهال، والبكتيريا الجيدة في الجهاز الهضمي الخاص تعمل على انخفاض. للمساعدة في استكمال أعدادهم وتقليل درجة من مرضك، تناول البروبيوتيك في شكل مسحوق أو حبوب ، وتتوفر في الزبادى بصورة كبيرة ويساعد فى علاج الاسهال طبيعيا

علاج الاسهال

7 – حمض التانيك لوقف الاسهال

يتوفر حمض التانك فى الشاى الاسود بكثرة والتوت البرى ويساعد فى تقليل توترات الامعاء وقبضها وتوقف الاسهال بصورة سريعة

علاج الاسهال

8- تناول الخروب

فوائد الخروب عديدة للصحة وخلط كوب من الخروب مع معلقة من العسل يساعد بصورة كبيرة فى علاج الاسهال طبيعيا

علاج الاسهال

9 – بذور الحلبة

تناول بذور الحلية واكلها يساعد فى تحسين حركة الجهاز الهضمى ويساعد فى منع الامساك وعلاج الاسهال ،كوب من الحلبة والقرفة لة مفعول السحر فى علاج الاسهال بسرعة

علاج الاسهال

10- تدليك البطن

تدليك عضلات البطن باستعمال زيت الزيتون يساعد فى تقليل تقلصات تلك العضلات وتوقف الاسهال

علاج الاسهال

11- تناول الادوية

اذا فشلت تلك المحاولات فى علاج الاسهال يجب تناول الادوية لتخفيف متاعب المعدة وتقليل التشنجات وتقليل حدة البراز .

المصدر : wikihow

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

Bugün Mostbet bahis şirketine katılın ve Türkiye'deki spor bahislerinden ve çevrimiçi oyunlardan maksimum keyif ve kazanç elde edin. Burada spor etkinlikleri için en iyi oranların yanı sıra çeşitli bonuslar ve promosyonlar, ücretsiz bahisler, bedava çevirmeler ve hızlı para çekme işlemlerini bulacaksınız. Web sitemizin kullanımı kolay ve basittir, profesyonellerden oluşan ekibimiz sizin için bir mobil uygulama geliştirdi! APK formatındaki Mostbet dosyası, iOS veya Android çalıştıran bir akıllı telefona indirilebilir!
زر الذهاب إلى الأعلى
Bugün Mostbet bahis şirketine katılın ve Türkiye'deki spor bahislerinden ve çevrimiçi oyunlardan maksimum keyif ve kazanç elde edin. Burada spor etkinlikleri için en iyi oranların yanı sıra çeşitli bonuslar ve promosyonlar, ücretsiz bahisler, bedava çevirmeler ve hızlı para çekme işlemlerini bulacaksınız. Web sitemizin kullanımı kolay ve basittir, profesyonellerden oluşan ekibimiz sizin için bir mobil uygulama geliştirdi! APK formatındaki Mostbet dosyası, iOS veya Android çalıştıran bir akıllı telefona indirilebilir!