الكرش ذلك المزعج الذي يشوه الجمال، ويحرم المرأة من الإحساس بأنوثتها.. إليك 7 وصفات للتخلص النهائي منه:
الوصفة الأولى: شرب كوب ماء دافيء مع عصير الليمون على الريق قبل الإفطار وقبل النوم مباشرة.
الوصفة الثانية: شاي أخضر وزنجبيل أخضر مقطع وقشر رمان ونعناع أخضر .. يغلى لتر من الماء و يضاف إلى المكونات ويترك لمدة 15 دقيقة ثم يصفى و يشرب 3 مرات في اليوم.
الوصفة الثالثة: يؤخذ مقدار قبضة اليد من الميرمية وتطحن ويضاف إليها الماء المغلي وتترك لمدة ربع ساعة وتشرب قبل الغداء وقبل العشاء بساعة.
الوصفة الرابعة: عشبة الشمر أو الشومر لشد الجسم … تنقع 3 ملاعق متوسطة الحجم من عشبة الشمر في كوب من الماء المغلي لمدة لا تقل عن ساعة وتصفى وتشرب مرة يوميا.
الوصفة الخامسة: الكمون والليمون … ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطع حلقات ويُترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق.
الوصفة السادسة: مرمية وبابونج وإكليل الجبل … تغلى كمية من الماء وتضاف إلى الأعشاب و تترك لمدة عشر دقائق وتشرب على الريق بدون سكر.
الوصفة السابعة: بذرة الكتان …تؤخذ ملعقة واحدة متوسطة الحجم من بذرة الكتان مع السلطة أو اللبن الروب مع مراعاة عدم طحنها.
