صحتك اليوم
- ديسمبر- 2015 -13 ديسمبر
علاج الأمراض بشرب الماء على معدة خالية
يصاب الكثيرون منا بالعديد من الأمراض و المشكلات الصحية و قد ينفقون في سبيل العلاج منها الكثير من الأموال إلا…
أكمل القراءة » - 7 ديسمبر
تعرفي على فوائد الماء الساخن
قد يتعجب البعض عند ذكر الماء الساخن في العلاج لكن هذا الأمر يحدث على نحو تلقائي من جميع الناس فلابد…
أكمل القراءة » - 4 ديسمبر
العلاجات المنزلية لمرض متلازمة تكيس المبايض
تعرف متلازمة تكيس المبايض بأنها عبارة عن اضطرابات تؤثر على الغدد الصماء النسائية حيث تؤثر على ما يقرب من 10%…
أكمل القراءة » - 4 ديسمبر
تعرفي على الفوائد مذهلة للعدس
العدس هو أحد أهم الأغذية نظرا لفوائده الكثيرة و المتعددة للجسم كما إنه يتميز بقلة عدد سعراته الحرارية و أنه…
أكمل القراءة » - 3 ديسمبر
اسباب وعلاج تورم القدمين
تورم القدمين هو مرض كثيرا ما يصيب العديد من الاشخاص بشكل عرضي ما يلبث أن يزول إذا حصل الشخص على…
أكمل القراءة » - 2 ديسمبر
الفوائد المتعددة للقرفة
هناك العديد من الإضافات التي نضعها على أطعمتنا من أجل أن نجعل لها نكهات أفضل لكن العديد من هذه الإضافات…
أكمل القراءة » - 2 ديسمبر
النظام الغذائي الصحي لمرضى الوهن العضلي
مرض الوهن العضلي معروف بإسم داء وبيل Whipple’s disease مرض نادر يتعرض له الشخص نتيجة الإصابة بنوع بكتيريا وبيل (Trophyrema…
أكمل القراءة » - 1 ديسمبر
تمارين رياضية لتقوية الظهر و عضلاته
الظهر من أكثر أجزاء الجسم التي تصيب الإنسان بالتعب و الإرهاق و قد يشعر الشخص ببعض الآلام في ظهره و…
أكمل القراءة » - نوفمبر- 2015 -28 نوفمبر
تعرفي على فوائد وطرق التدليك
يصيبك في الكثير من الأحيان التعب و الإجهاد و قد تيأسين من إيجاد طرق تساعدك في التخلص من هذه الأعراض…
أكمل القراءة » - 25 نوفمبر
افضل الأغذية الصحية لتقوية العظام
العظام هي هيكل الجسم الأساسي فلو كانت قوية ستجعل جسمك يقوم بالوظائف المنوطة به بسهولة و يسر و إن كانت…
أكمل القراءة »