رمضان
ملف خاص بشهر رمضان يتناول رجيمات رمضان ونصائح غذائية خلال شهر رمضان
- يوليو- 2012 -25 يوليو
اهمية العرقسوس في رمضان
حينما ياتي هذا الشهر الكريم تقوم كل سيده بتجميل سفرتها ببعض المشروبات الرمضانيه كالتمر الهندي و العرقسوس و الخروب و…
أكمل القراءة » - 25 يوليو
نصائح للتخفيف من مشاكل الصوم اثناء السفر
الصيام اثناء السفر من بلد لأخر قد يعطى الرخصة للمسلم بالافطار ولكن علية إكمال الصوم بعد وصلة الى البلد الأخر…
أكمل القراءة » - 25 يوليو
نصائح طبية.. الصيام والقولون العصبي
القولون العصبى يعتبر حاليا من الامراض الشائعة التى تصيب كثير من المصريين وتؤثر على الحالة المزاجية والنفسية لهم . …
أكمل القراءة » - 25 يوليو
الأطعمة المناسبة لمريض القولون في رمضان
يسأل عادل السيد 56 عاما،أعانى من مرض كولونز الذى يصيب القولون، وأريد أن أعرف الأطعمة والمشروبات التى يفضل أن أتناولها،…
أكمل القراءة » - 24 يوليو
عبايات رمضان خفيفة لأداء صلاة التراويح
مع قدوم شهر رمضان وارتفاع المعنويات ترغب الكثير من السيدات والفتيات للذهل للمساجد لصلاة التراويح . وتحتاج الى عباءة تكون…
أكمل القراءة » - 24 يوليو
الافوكادو والعسل لترطيب بشرتك فى رمضان
التخلص من جفاف البشرة فى رمضان نتيجة قلة الماء مع الصوم زارتفاع درجات الحرارة ، خاصة وان كمية الماء التى…
أكمل القراءة » - 24 يوليو
أهمية وجبة السحور فى رمضان
قد يعتمد البعض على وجبة الإفطار ويهمل وجبة السحور، بينما يعتقد البعض الآخر أنها من الوجبات الرئيسية فى رمضان، فما…
أكمل القراءة » - 24 يوليو
الصيام يعالج الشعر والجلد وحب الشباب
يؤكد الدكتور هانى الناظر، زميل الكلية الملكية للأطباء – إنجلترا – رئيس المركز القومى للبحوث السابق وأستاذ الأمراض الجلدية، أن…
أكمل القراءة » - 23 يوليو
عادات صحية و غذائية سيئة أحرص على الابتعاد عنها في رمضان
يشير الدكتور رفعت قمر، استشاري التغذية بالقصر العيني أن هناك مجموعة من العادات الغذائية السيئة التي يجب الابتعاد عنها نهائيا…
أكمل القراءة » - 23 يوليو
الأسرار الصحية للإفطار على تمر
قد تقرأ كثيراً انه يجب عليك أن تفطر على تمر ، ولكن هل سألت نفسك يوماً لماذا التمر ؟ و…
أكمل القراءة »