اخبار صحية
- يناير- 2013 -12 يناير
3 وجبات إفطار تدمر صحتك
يعد الإفطار من الوجبات الأساسية و الهامة للجسم ، حيث أنه يمد الجسم بالطاقة اللازمة له طوال اليوم من كربوهيدرات…
أكمل القراءة » - 10 يناير
البطاطا الحلوة.. تعالج ضغط الدم المرتفع
ما هى فوائد البطاطا الحلوة والعلاجية ؟ يجيب عن هذا السؤال الدكتور هشام مطاوع أستاذ التغذية العلاجية بالمركز القومي للبحوث…
أكمل القراءة » - 10 يناير
تاثير مشروبات انقاص الوزن على الحالة النفسية
زيد احتمالية الإصابة بالاكتئاب لدى مَن يتناولون يوميا أربعة أكواب أو علب من “مشروبات الحمية”. يطرح خبراء تساؤلات حول إلى…
أكمل القراءة » - 10 يناير
أسباب لا تتوقعها تسبب زيادة الوزن
لن تتفاجأ من زيادة وزنك عند تناولك سعرات حرارية أعلي أو ممارسة تمارين رياضية أقل لكنك ستتفاجأ عندما تجد زيادة…
أكمل القراءة » - 10 يناير
طريقة إختيار فرشاة الأسنان الصحيحة
كلنا يستخدم فرشاة الأسنان، ولكن استخدامها بشكل خاطئ يكون سبباً فى نزيف اللثة المتكرر، أثناء وبعد الغسيل، لذلك توضح د.…
أكمل القراءة » - 8 يناير
فوائد زيت الثوم لمريض السكرى
يمكن ان يقي الثوم من اعتلال القلب السكري (diabetic cardiomyopathy) الذي يؤدي الى التهاب وضرر في نسيج عضلة القلب لدى…
أكمل القراءة » - 7 يناير
الليمون والعسل للوقاية من نزلات البرد و الانفلونزا
البرد والإنفلونزا من الأمراض التى تصيب نسبة كبيرة من الناس، وخاصة فى فصل الشتاء، حيث تحدث الإصابة بسبب وجود عدوى…
أكمل القراءة » - 7 يناير
وسيلة جديدة للرجال لمنع الحمل وبفعالية تصل الى 100 %
تم الكشف مؤخراً عن تقنية جديدة لمنع الحمل أظهرت مؤشرات واعدة لاعتمادها كوسيلة قابلة للتطبيق على الرجل و ذات فاعلية…
أكمل القراءة » - 6 يناير
أهمية فيتامين د للنساء
اظهرت دراستان متزامنتان ان فيتامين د قد يكون جزء مهم في الصحة المعرفية لدى النساء مع تقدمهن في العمر. حيث…
أكمل القراءة » - 6 يناير
الزنجبيل يقلل الشعور بالجوع ويساعد على إنقاص الوزن
أثبتت دراسة حديثة أن الزنجبيل يمكن أن يلعب دوراً ملموساً في التحكم في الوزن وصحة المعدة والأمعاء، بالإضافة لكونه مضادا…
أكمل القراءة »