عدم تنظيف البشرة يوميا والأفراط فى تناول الملح والسكر فى الأطعمة اليومية وكثرة أستخدام الميك أب ومستحضرات التجميل وعدم أزالتة قبل الذهاب للنوم كلها من الأسباب
الرئيسية فى مشاكل البشرة سواء البشرة الدهنية أو البشرة الجافة،لذالك يجب الأهتمام بعملية أزالة أى أثار للميك أب فور الأستيقاظ من النوم بأستخدام الصابون الطبى
ثم مسح البشرة بقطنة مبللة بكريم مرطب.
وأيضا من أسباب ظهور مشاكل البشرة التعرض للشمس وكثرة وضع اليدين على البشرة وهى غير نظيفة أو بعد التدخين مباشرة حيث المواد الضارة من التدخين تسبب ظهور
بعض مشاكل البشرة مثل حب الشباب وظهور مشكلة الرؤوس السوداء.
بعض النصائح للعناية بالبشرة.
تقدم خبيرة التجميل منى هانى بعض الخطوات للعناية بالبشرة وتفادى مشاكلها من التجاعيد المبكرة.
1- تنظيف البشرة المستمر صباحا ومساء خاصة لأصحاب البشرة العادية حيث تميل البشرة العادية للجفاف مع التقم فى
السن ويكون تنظيف البشرة المستمرة مفيد لتقليل ظهور تجاعيد البشرة خاصة مع أستخدام الكريمات المرطبة للبشرة والتى
تعمل على تأخر ظهور علامات الشيخوخة على البشرة.
2-لأصحاب البشرة العادية يمكن صباحا العناية بالبشرة يمكن تمرير قطعة من القطن مبللة بغسول البشرة الخاص بالبشرة
العادية ويوضع بعدها كريم النهار المخصص للبشرة العادية والواقى للشمس ويفضل أن يكون ذو عامل حماية عادية من 10% إلى 15%.
3- فى فترة المساء يستخدم غسول للوجة كريمة يشبة مزيلات المكياج الكريمى الطابع ثم يوضع كريم مغذى للبشرة يحتوى
على الفيتامينات ،ولأصحاب البشرة العادية وأقل من 30 عام يفضل أستخدام سيرم الخاص بالتجاعيد تحت منطقة العين ثلاث
مرات يوميا لتقليل التجاعيد ومنع ظهور هالات تحت العين أما من فوق الثلاثين فيمكن استخدامه للوجه بأكمله يوميا.
4- يفضل عمل تدليك للبشرة مرة كل شهر على الأقل فهو يعمل على زيادة تدفق الدم للبشرة وزيادة عمر خلايا الجلد ويمكن عمل ماسكات العادية مثل الكولاجين وماسك الطين للبشرة.
