ألم الدورة الشهرية

هل تعانين من أوجاع قبل الحيض؟

ينبغي على النساء اللائي يعانين من متلازمة ما قبل الدورة الشهرية تجنب تناول الكافيين الموجود في القهوة والشاي والكولا، وكذلك…

13 سنة ago

القرفة للتخلص من آلام الدورة الشهرية

القرفة من اهم الاعشاب الطبيعية المستخدمة قديما للتخلص من آلام الدورة الشهرية والتى تتميز بمزاق رائع وفوائد عديدة ، حيث…

13 سنة ago

تخلصي من تقلبات مزاج الدورة الشهرية

تعاني 80% من نساء العالم اضطرابات نفسية وتقلبات في المزاج قبل أيام الدورة الشهرية وخلالها. والغريب أنّ عدد أولئك النساء…

13 سنة ago

عشرة نصائح لزيادة خصوبة المرأة وتقليل فترة سن اليأس .

الخصوبة لدى المرأة تستمر لدى المرأة من سن بداية الدورة الشهرية وحتى إنقطاعها ، وتختلف فترة الخصوبة لدى المرأة عن…

13 سنة ago

أسباب تأخّر الدورة الشهرية وكيفية علاجها

تأخّر الدورة الشهرية تحدث لدى 70 فى المئة من الفتيات فى العالم العربى و يرتبط بذالك حدوث العديد من الإضطرابات…

13 سنة ago

الدورة الشهرية و كيف تتخلّصين من الاضطرابات النفسية و تقلبات المزاج

تعانى أغلب النساء من الإضطرابات وتقلبات المزاج قبل أيام من قدوم الدورة الشهرية او خلالها وحتى الان لا يعرف العلماء…

13 سنة ago

كيف يمكنك علاج آلام الدورة الشهرية طبيعيا ؟

آلام الدورة الشهرية يعتبر لغة مشتركة بين الفتيات بعد مرحلة البلوغ وتزداد شدة آلام الدورة الشهرية عند البدينات ومن يعانين…

13 سنة ago

نصائح للتخلص من آلام الدورة الشهرية

الالآم المختلفة للدورة الشهرية وغزارة الحيض تعانى منها اغلب الفتيات خاصة ما يصاحبها من الم الظهر ومنطقة الصدر بالأضافة الى…

13 سنة ago

أسباب عدم إنتظام الدورة الشهرية

عدم انتظام الدورة الشهرية او حدوث تأخر فى الموعد المحدد يكون فى الغالب ناتج عن عدم انتظام فى وظائف المبيض…

14 سنة ago