رجيم اللقيمات

رجيم اللقيمات لخسارة الوزن بشكل صحي

رجيم اللقيمات هو عبارة عن رجيم يتم فيه أكل كل شيء بدون حرمان ولكن بكميات صغيرة جداً ، وهو رجيم…

10 سنوات ago

بعض النقاط الاساسية لنجاح رجيم اللقيمات

يعانى البعض من زياة الوزن والسمنة نتيجة كثرة تناول الوجبات الغنية بالدهون أو الوجبات السريعة الحلوى ،وتقف العقبة الرئيسية لنجاح…

10 سنوات ago

رجيم اللقيمات : احدث طرق إنقاص الوزن

رجيم اللقيمات أو حمية اللقيمات تعتبر من احدث وافضل طرق إنقاص الوزن وهى تساعد فى إنقاص الوزن بسرعة وفاعلية ومن…

12 سنة ago

انقصى وزنك 8 كيلو فى رمضان مع ريجيم اللقيمات

فى الشهر الكريم الذى يستقبلة العديد بالعزائم والولائم والتصرفات التى تضر الصحة وهو الشهر الذى يجب الاستفادة منة فى اعطاء…

12 سنة ago

رجيم اللقيمات : ريجيمك لإنقاص الوزن

رجيم اللقيمات  يعتبر من أحدث وافضل ريجيمات التخسيس الناجحة حيث يعمل رجيم اللقيمات على إنقاص الوزن بسرعة مع الحفاظ على…

12 سنة ago

علامات تدل على خطأ أختيار نوع الرجيم المناسب لك

الوزن المثالى وطريقة اتباع رجيم صحى لفقدان الوزن الزائد تجعل البعض يستمع لبرامج رجيم مختلفة من المحيطين والأصدقاء وأتباع بعض…

13 سنة ago

كيف تشجعى زوجك على فقد وزنة الزائد

الوزن الزائد للزوج او الزوج البدين يجعل المراة تشعر احيانا بالنفور خاصة بعد محاولات لأقناعة بعمل ريجيم للتخلص من الوزن…

13 سنة ago

أربع خطوات تحقق خسارة الوزن بدون تعب الريجيم

التخلص من الوزن الزائد يتطلب تغير أسلوب ونمط الغذاء وطريقة ممارسة النشاط اليومى وما يقارب من نسبة 90% من برامج…

13 سنة ago

بالصور التوضيحية: تمارين لمنطقة البطن والأرداف والخصر للحصول على جسم رشيق

تراكم الدهون لدى السيدات خاصة فى منطقتى الخصر والبطن يكون فى أغلب الأحيان ناتج عن تناول الأطعمة الغير صحية وبكثرة…

13 سنة ago

ريجيم ما بين العيدين لتخسري 30 كيلو

برنامج رجيم من العيد الى العيد ينحف 30كيلو رجيم للفترة ما بين عيد الفطر و عيد الاضحى ملاحظات هامة قبل…

13 سنة ago