غذاء صحى
- مارس- 2011 -28 مارسالامومة والطفولة
رجيم صحى أثناء الحمل
تلاحظ كثير من النساء زيادة فى الوزن خلال فترة الحمل وتذداد المشاكل مع زيادة الوزن حيث يؤثر على صحة الجنين…
أكمل القراءة » - 19 مارسالرجيم الصحى
تغلب على فترة ثبات الوزن بالنظام الغذائي الأمثل
كيف تتخلصى من الوزن الزائد بدون حرمان قاسى من الطعام ،كيف تتغلبى على فترة ثبات الوزن لديك بعد عمل الرجيم…
أكمل القراءة » - 18 مارسالرجيم الصحى
أسباب عدم نزول الوزن مع الرجيم
قد يعتقد البعض ان الريجيم من الأمور القاسية علي النفس إذ إنه يقف حائلا دون تناول الكثير من الطعام الشهي…
أكمل القراءة » - 18 مارسالامومة والطفولة
الاطعمة التى لا يجب للأم المرضعة تناولها
يجب على ألام المرضع عدم تناول بعض من الاطعمة التى قد تؤدى الى مشاكل صحية سواء للجنين او للام ومن…
أكمل القراءة » - 14 مارسالامومة والطفولة
انتظام طعام الأطفال يحدد وزنهم المثالى
تسأل قارئة: عندى طفلة عمرها سنة وخمسة أشهر تقريباً، لا تأكل، وأشعر بأنها ضعيفة جدا، حيث تعتمد اعتماداً كاملاً على…
أكمل القراءة » - 13 مارسالامومة والطفولة
التغذية الصحية للمرأة الحامل
التغذية الصحية للحامل من الامور الضرورية للحفاظ على سلامة الحامل والجنين لان الام الحامل تكون مسئولة عن تغذية طفلها ايضا…
أكمل القراءة » - 12 مارساخبار صحية
مانع طبيعى للشهية
زيادة الوزن مشكلة تؤرق الكل الان خاصة مع زيادة الامراض المرتبطة بالبدانة ويحاول الجميع تخفيف الوزن ويجد البعض صعوبة فى…
أكمل القراءة » - 11 مارساخبار صحية
علاقة البدانة بالسكرى مهمة
مما لا شك فيه يرتبط السكري من النوع الثانى مع زيادة الوزن. إذا كنت بدينة، كنت عرضة لمرض السكري نوع…
أكمل القراءة » - 3 مارسالامومة والطفولة
متى تحتاجين لعمل فحوصات طبية لعلاج طفلك من الاسهال
الاسهال لدى ألاطفال مشكلة تؤرق الامهات خاصة فى سنوات عمر الطفل الاولى مما يعرض الاطفال للجفاف اذا استمر الاسهال الحاد…
أكمل القراءة » - 2 مارسالامومة والطفولة
كيف تعالجى الامساك لدى طفلِك
الامساك لدى الاطفال مشكلة قد تواجة الامهات كثيرا خاصة اذا كان عمر طفلك فى سنة الاولى وبعتبر طفلك مصاب بالامساك…
أكمل القراءة »