رجيم صحي

رجيم لإنقاص الوزن 5 كيلوجرامات

نقدم لك سيدتي حمية غذائية صحية لمدة شهر كامل، ربما لم تضمن لك السرعة اللافتة في إنقاص الوزن الزائد، والذي…

12 سنة ago

رجيم 10 كيلو في شهر للتخلص من الكرش والدهون

إذا كنتِ تبحثين عن رجيم سريع لإنقاص الوزن، فإليكِ رجيم 10 كيلو في شهر، يعتمد هذا الرجيم على تقسيم الوجبات…

12 سنة ago

تخلصى من بروز البطن مع رجيم الكرش السريع

التخلص من الكرش وبروز منطقة البطن خاصة مع زيادة الدهون بها والحصول على بطن مشدودة هو ما تحلم بة الفتيات…

12 سنة ago

9 أطعمة صيفية تساعد على إنقاص الوزن

إنّه موسم الصيف الحار! لكنّه الأغنى بالأطعمة اللذيذة والصحية التي تساعد في القضاء على الوزن الزائد. إليك اليوم من "صحتك…

12 سنة ago

ريجيم سلطة الصيف للتخلص من 4 كيلو جرامات في الأسبوع

تناول السلطة من أهم وأقوى الطرق التي تساعدك في التخلص من الوزن الزائد, حيث يستخدمها الكثير من خبراء التغذية عند…

12 سنة ago

رجيم صحي يخسس 4.5 كيلو أو أكثر في ثلاث أيام فقط.

في الآونة الأخيرة انتشر الدايت المعروف باسم "رجيم الثلاث أيام"، وترجع تسمية هذا الدايت الا أن هذا الرجيم يساعد على…

12 سنة ago

رجيم د.مايكل مورانو لفقدان الوزن فى 17 يوم وبدون رجعة

من أهم الخطط التى أكتسحت أمريكا وأوروبا خلال السنة الماضية والتى مازالت تحقق نجاحا باهرا لكل من يجربها حمية 17…

12 سنة ago

رجيم سريع يساعد على فقدان 5 ‏كيلو‏ ‏في‏ 7 ‏أيام

إذا‏ ‏كنت‏ ‏تعانين‏ ‏من‏ ‏مشكلة‏ ‏حقيقية‏ ‏مع‏ ‏زيادة‏ ‏الوزن‏ ‏و‏ ‏حاولت‏ ‏مرارا‏ ‏و‏ ‏تكرارا‏ ‏التخلص‏ ‏من‏ ‏الكيلوجرامات‏ ‏الزائدة‏ ‏و‏ ‏فشلت‏…

12 سنة ago

رجيم سريع 4 كيلو في 4 ايام من هوف ماير

يعتبر نظام التغذية الذي وضعه خبير التغذية الألمانى هوف مايير أسرع نظام غذائي يستطيع أن ينقص الوزن حوالي أربعة كيلو…

12 سنة ago

أطعمة وفية تعمل علي انقاص الوزن

كل منا تحلم دائما برجيم سريع وصحي لا يسبب حرمان ولا ملل و الامر بسيط جدا فالمهم هو التنظيم وليس…

12 سنة ago