اكلات للريجيم

بدائل صحية خلال الريجيم لتحفيز خسارة الوزن

خلال الفترات الحالية، يحرص أغلب الأشخاص على اختيار الأطعمة الصحي الغنية بالعناصر الغذائية مع نسبة أقل من السعرات الحرارية للحفاظ…

10 سنوات ago

طريقة تحضير الخبز الأسمر للريجيم

الحبوب الكاملة من العناصر الأساسية التي لا بد من توافرها خلال أنظمة الريجيم المختلفة، فهي غنية بالعديد من العناصر الغذائية…

10 سنوات ago

فوائد الفلفل الأحمر لحرق الدهون وخسارة الوزن

إضافة القليل من الفلفل الأحمر لوجباتك اليومية يساعد على كبح الشهية والشعور بالشبع لفترات طويلة وفقًا لما ذكرته مجلة Daily…

10 سنوات ago

طريقة عمل شوربة الجزر دايت للرجيم

المكونات والمقادير: نصف كيلو جزر مقطع 3 اكواب مرق دجاج 1 حبة بصل مفرومة كوب حليب سائل خالٍ من الدسم…

10 سنوات ago

طريقة اعداد الشوربة الحارقة للدهون

التخلص من دهون البطن والارداف التى تشوة مظهر الجسم من الامور المهمة للفتيات ، ونقدم لكِ سيدتى طريقة اعداد شوربة…

10 سنوات ago

طريقة عمل الكريب دايت للرجيم

اليك سيدتى طريقة عمل الكريب دايت للرجيم المكونات: كوب دقيق لتر حليب منزوع الدسم زبدة لايت 4 بيض ذرة محلي…

10 سنوات ago

كيك التفاح والقرفة دايت للرجيم

المقادير: 1و 1/2 كوب دقيق. 1 كوب سكر. 1و 1/2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر. 1 و 1/2 ملعقة صغيرة قرفة.…

10 سنوات ago

سمبوسة بجبن الماعز دايت للرجيم

طريقة عمل رجيم صحى وسريع والاعداد لها من أهم امور نجاح الرجيم ، ونقدم اليوم طريقة عمل سبموسة بجن الماعز…

10 سنوات ago

صدور الدجاج بالزعتر للرجيم

تقدم الشيف أمنية هلال لموقع صحتك اليوم طريقة تحضير صدور الدجاج بالزعتر وهى قليلة السعرات الحرارية من سلسلة اكلات رجيم…

12 سنة ago

طريقة عمل الهمبرجر دايت

تقدم الشيف تقدم الشيف امنية هلال من خلال موقع صحتك اليوم طريقة عمل الهمبرجر دايت للرجيم من ضمن قائمة اكلات…

12 سنة ago