نصائح للتحكم في كمية الإفطار في رمضان

كيف أتحكم في افطاري في رمضان وما هي الاطعمة التي عليّ تجنبه

  حاربي زيادة وزنك بالصيام. شهر رمضان شهر الصيام وشهر التحكم في النفس وتهذيبها ومحاربة الشهوات ، فاغتنمي هذه الفرصة لاستعادة رشاقتك…

9 سنوات ago