نصائح لتجنب العطش في رمضان

أطعمة تحميك من العطش في نهار رمضان

 يعانى الكثيرون  في شهر رمضان المبارك  من مشاكل نفسية وجسدية ويرجع ذلك إلى عدم تأقلم الجسم على النظام الجديد، ومن…

9 سنوات ago

نصائح فعالة لمنع الشعور بالعطش أثناء الصيام

الشعور بالعطش فى نهار رمضان مع الصوم خاصة فى الصسف قد يسبب الجفاف وعدم القدرة على تحمل العمل حيث يفقد…

10 سنوات ago