مشكل زيادة الوزن في رمضان

عادات غذائية خاطئة تزيد وزن الجسم في رمضان

شهر رمضان هو شهر التغلب على شهوات النفس و الجسد و المعروف أن المسلمين فيه يتوقفون عن تناول الطعام و…

9 سنوات ago

أسباب زيادة الوزن في رمضان

الصوم أحد أهدافه هو التقليل من تناول الطعام و الشراب لكن العديد من الصائمين بعد انطلاق مدفع الإفطار يقبلون على…

9 سنوات ago

خطوات تساعدك على فقدان الوزن في رمضان

 العديد من الناس يكتسبون أوزانا زائدة في شهر رمضان على الرغم من أن الصيام غرضه مقاومة شهوات النفس و منها…

9 سنوات ago