ما الأغذية التى تخفض الضغط؟

ما الأغذية التى تخفض الضغط؟

أثبتت الدراسات أن الأغذية الغنية بالألياف، الخضروات، الفواكه مع بعض الثوم، وبعض شراب الكركاديه يساعد على تخفيض الضغط، هذا ما…

12 سنة ago