لزيادة الوزن

4 وصفات طبيعية لزيادة وزن جسمك

تعاني الكثير من النساء من مشكل النحافة الغير الطبيعية، والتي تنعكس سلباً على شكلهن الطبيعي، وتمحي أنوثتهن ، ويحرمن أنفسهن…

8 سنوات ago

أغذية تساهم في زيادة الوزن بطريقة آمنة و صحية

غالبية النصائح التي يتم تقديمها من خبراء التغذية خاصة بإنقاص وزن الجسم لكن هناك العديد من الناس من يمتلكون أوزانا…

9 سنوات ago

نظام غذائي صحي للقضاء على النحافة

يعاني بعض الأشخاص من النحافة المفرطة  المسماه بالنحافة المرضية يصل الفرد فيها إحيانًا لحالة صعبه من النحافة و قد تكون…

9 سنوات ago