يعتبر هذا الرجيم من إبتكار الدكتور روبرت اتكنز يعتمد فيه بشكل أساسي على إستهلاك الفرد البروتين و خفض استهلاك النشويات…
هذه الحمية الغذائية من أكثر أنواع الحميات سهولة و قد عرفت في اليابان عام ألفين و ثمانية و بعد أن…