فوائد العدس الصحية

تعرفي على الفوائد مذهلة للعدس

العدس هو أحد أهم الأغذية نظرا لفوائده الكثيرة و المتعددة للجسم كما إنه يتميز بقلة عدد سعراته الحرارية و أنه…

9 سنوات ago

حمية حساء العدس لانقاص الوزن الزائد

عند الرغبة في إنقاص وزن الجسم فإن الشخص قد يرتكب بعض الأخطاء منها اتباعه لحمية غذائية غير مناسبة لحالته الصحية…

9 سنوات ago

7 فوائد صحية للعدس ستفاجئك

ذكر الله تعالى العدس في القرآن الكريم، لما له من أهمية كبيرة وفوائد كثيرة للإنسان، فهو قليل السعرات الحرارية، ومرتفع…

9 سنوات ago