يعاني العديد من الناس في العالم أجمع من زيادة وزن الجسم و تراكم الدهون و الشحوم فيه و قد يصابون…
البطيخ ليس مجرد فاكهة لذيذة، ولكنه أيضاً أفضل غذاء لخفض الوزن خاصة في الصيف، فالبطيخ يحتوي على سعرات حرارية قليلة،…