عيش الغراب أو الفطر أو المشروم هو أحد أنواع الأغذية النباتية الذي يحتوي على قيم غذائي عالية منها فيتامينات ب…
الفطر أو عيش الغراب هو البديل الصحي لكل أنواع اللحوم، فكما أثبتت الدراسات الطبية يحتوي الفطر على البروتينات اللازمة لنمو…