طرق زيادة الوزن

الأكل في وقت متأخر يزيد الوزن

يعتبر الأشخاص الذين يعملون ليلا ويتناولون طعامهم في وقت متأخر أو هؤلاء الذين يستيقظون في منتصف الليل لتناول وجبة خفيفة…

13 سنة ago

العسل والشوفان لزيادة الوزن وعلاج النحافة

النحافة او نقص الوزن بصورة زائدة عن الحد الطبيعيى مشكلة جمالية لبعض الفتيات ، وقد تفشل محاولات عديدة للفتيات المصابات…

13 سنة ago