طرق التخلص من مغص الدورة الشهرية

نصائح لتخفيف أعراض الدورة الشهرية

الشعور بالم اسفل البطن والتوتر والاكتئاب والعصبية الزائدة تعتبر من اشهر اعراض الدورة الشهرية شيوعا بسبب التغيرات الهرمونية ، وفى…

10 سنوات ago

كيفية تخفيف تقلصات المعدة

تقلصات المعدة او المغص فى المعدة او تقلصات في عضلات المعدة يكون لة اسباب عديدة منها التوتر والضغط العصبى ،…

12 سنة ago