حمية رمضان

اليك طرق فعالة لإنقاص الوزن في رمضان

عندما حل شهر رمضان قد يظن البعض أن إنقاص الوزن أمر مستحيل حدوثه لأنه يصعب عدم الإقبال على الأطعمة و…

9 سنوات ago

أطعمة تساعد على حرق دهون الجسم في رمضان

يرغب العديد من الاشخاص  في إنقاص وزنهم إلا أن الطرق التي يتبعونها في ذلك قد لا تحقق لهم النتائج التي…

9 سنوات ago

حمية رمضان لإنقاص الوزن الزائد

عندما تبدأي في حمية غذائية فإن صعوبة الالتزام بها خلال شهر رمضان تزيد و في بعض الأحيان تصبح من المستحيلات…

9 سنوات ago

طريقة عمل سمبوسك رمضان

المكونات: عبوة عجينة سمبوسك ربع كيلو لحم مفروم بصلة مفروم  125 جرام بازلاء ملعقة صغيرة كزبرة مطحونة فصان ثوم مهروس…

10 سنوات ago

رجيم سهل وبسيط فى رمضان

حتى تحافظي على رشاقتك ووزنك خلال شهر رمضان الكريم وسط جميع المغريات من الأطباق الشهية والحلويات الخاصة بهذا الشهر، إليك…

11 سنة ago