يرغب العديد من الاشخاص في إنقاص وزنهم إلا أن الطرق التي يتبعونها في ذلك قد لا تحقق لهم النتائج التي…
عندما تبدأي في حمية غذائية فإن صعوبة الالتزام بها خلال شهر رمضان تزيد و في بعض الأحيان تصبح من المستحيلات…