زيادة الوزن من اكثر ما يسبب المشاكل الصحية وتزيد معدلات الاصابة ببعض الامراض مثل السكرى وامراض القلب مع زيادة الوزن…
الدهون المتراكمة حول الخصر والارداف تسبب الكثير من الاحباط خاصة عند لبس ثوب جديد وترغبينة ويكون مقاسة غير مناسب بسبب…
معرفة كيفية فقدان الدهون في البطن تساعدك على التخلص الدهون حول الخصر والأرداف بالاضافة الى ان التخلص من دهون منطقة…
إنقاص الوزن 7 كيلو فى الشهر ليس بالمستحيل ،فقط يتطلب العزيمة والاصرار لفقد 2 كيلو جرام اسبوعيا بإتباع ريجيم صحى…
