ثبات الوزن اثناء الرجيم

مراحل ثبات الوزن مع التخسيس والأخطاء المؤدية لهامراحل ثبات الوزن مع التخسيس والأخطاء المؤدية لها

مراحل ثبات الوزن مع التخسيس والأخطاء المؤدية لها

نتخذ قرار اتباع حمية غذائية للتخلص من طبقات الدهون المتكدسة في أجسامنا بعد عناءٍ كبير، ماضين قدمًا نحو الحرمان من…

7 سنوات ago
طرق التغلب على ثبات الوزن مع التخسيسطرق التغلب على ثبات الوزن مع التخسيس

طرق التغلب على ثبات الوزن مع التخسيس

ثبات الوزن مع التخسيس (weight loss plateau)، مصطلح طبي يشار به إلى توقف الوزن عن خسارة الكيلوات الزائدة واستقراره عند…

7 سنوات ago
نصائح من أجل الحفاظ على ثبات وزنك و صحتك معانصائح من أجل الحفاظ على ثبات وزنك و صحتك معا

نصائح من أجل الحفاظ على ثبات وزنك و صحتك معا

عند الرغبة في إنقاص وزن الجسم فإن النساء يسعين لتجربة كافة الطرق على أمل أن تحقق لهن النتائج المرجوة في…

9 سنوات ago
لماذا لم اعد اخسر الوزن ؟ تعرفي على الاسبابلماذا لم اعد اخسر الوزن ؟ تعرفي على الاسباب

لماذا لم اعد اخسر الوزن ؟ تعرفي على الاسباب

تواجه العديد من النساء اللاتي يتبعن أنظمة الحميات الغذائية لتخفيف الوزن والتخلص من الدهون والشحوم المتراكمة في الجسم بعد فترة…

9 سنوات ago
مشكلة ثبات الوزن أثناء الرجيممشكلة ثبات الوزن أثناء الرجيم

مشكلة ثبات الوزن أثناء الرجيم

من منا حاول إتباع رجيم أو نظام غذائي معين ونجح في بداية الأمر ، في إنقاص بعض الكيلوجرامات من وزنه…

10 سنوات ago