تمارين البطن
- ديسمبر- 2012 -21 ديسمبرصحتك اليوم
تمارين أساسية للتخلص من الكرش
انتشرت في الآونة الأخيرة مشكلة السمنة بين الرجال والنساء على حد سواء، وتتجمع الدهون في منطقة البطن والأرداف بشكل خاص…
أكمل القراءة » - يونيو- 2012 -27 يونيوصحتك اليوم
أسباب تؤدي لزيادة حجم البطن
البطن الكبيرة هي ظاهرة منتشرة بشكل كبير في معظم بلاد العالم وخاصةً في البلاد العربية, وهذه الظاهرة ترجع إلى بعض…
أكمل القراءة » - أبريل- 2012 -17 أبريلاخبار صحية
تمارين فعالة لمحاربة دهون البطن
تحول الأطعمة الزائدة عن الحاجة في أجسامنا إلى دهون، وهذه الدهون تختزن في أماكن محددة من الجسم، فبعض النساء تتركز…
أكمل القراءة »