انقاص الوزن بعد الولادة

حقائق يجب أن تعلميها عن جسمك بعد الإنجاب

بعد أن تنجب المرأة يتغير شكل جسمها و تعمل بكافة الطرق على أن تعيده إلى سابق عهده من التزامها بنظام…

9 سنوات ago

تخلصى من الكرش بعد الولادة القيصرية

بعد الوالدة القيصرية يبدأ شعور الام ببعض القلق من استمرار بروز الكرش والبطن خاصة مع زيادة الوزن خلال فترة الحمل…

13 سنة ago