الوجبات الخفيفة أفضل لموظفى المناوبات الليلية

الوجبات الخفيفة أفضل لموظفى المناوبات الليلية

تنصح خبيرة التغذية الألمانية، هايكه شامبورتسكى، موظفى الورديات الليلية بتناول الأطعمة الخفيفة خلال عملهم، مثل السلطة أو الحساء أو الزبادى…

12 سنة ago