الحليب

فوائد الحليب لصحة الرجال

من المعروف أن الحليب مفيد لصحة الأشخاص عامة و لكن قد تتساءل عن فوائده بالنسبة للرجل خصوصا، و فيما يلي نتعرف…

10 سنوات ago

كوب من الحليب يوميا جيد لقلبك

في دراسة  قدمت مؤخرا تم فحص الصلة بين الحليب وخطر فرط التوتر وأمراض القلب والأوعية الدموية ،  و قد وجدت  هذه الدراسة…

10 سنوات ago

أهم الاطعمة الغنية بالكالسيوم

يعتبر الحليب من اغنى العناصر بالكالسيوم والذى يعتبر ضرورى للوقاية من هشاشة العظام و تحتاج المرأة من 900 الى 1200…

12 سنة ago