التمر يحتوي على عدة عناصر غذائية مفيدة لجسم الإنسان منها معادن مثل الفسفور و الكالسيوم و الحديد و المغنيسيوم و…
التمر الهندى من المشروبات الصيفة الذيذة خاصة فى رمضان حيث يتميز التمر الهندى بالطعم الحلو اللاذع ، وكثير من الصلصات…