التخلص من دهون البطن

6 أسباب وراء عدم خسارة الكرش ودهون البطن

العديد من السيدات يتبعن الأنظمة الغذائيةالقاسية لخسارة الدهون في منطقة البطن، ولكن قد لا  يحققون النتائج المرجوة مما يصبهن الإحباط الشديد،…

10 سنوات ago

تناولي الشوكولاتة واخسري وزنك الزائد !

تناول الشوكولاتة هي حلم يراود كل سيدة تتبع رجيم قاسي للحفاظ على رشاقتها، وهي حلم كل فتاة ترغب في الحفاظ…

10 سنوات ago

تغييرات بسيطة في حياتك اليومية تمكنك من التخلص من دهون البطن

يبحث الكثير من الأشخاص عن أكثر الطرق الفعّالة للتخسيس والتخلص من الدهون المتراكمة، خاصة دهون البطن. لكن على الرغم من…

10 سنوات ago

6 نصائح غذائية للتخلص من دهون البطن

تراكم الدهون حول منطقة البطن قد يرتبط بالعديد من المشكلات الصحية. فهي من أكثر الدهون التي يصعب على الجسم التخلص…

10 سنوات ago

التخلص من البطن والكرش باسهل الطرق

صحتك اليوم المحافة على جسم رشيق ومتناسق اصبح من اوليات الرجال والنساء ويعتبر بروز البطن و ترهلات البطن وظهور الكرش…

12 سنة ago

ريجيم للبطن المسطح

إذا كنتي تريدي الحصول على بطن مسطحة وغير منتفخة, حتى تتمكني من الاستمتاع بحرية إختيار الملابس والأزياء الخاصة بكي, إليكي…

12 سنة ago