اكلات ريجيم

معلومات مغلوطة عن أكلات الرجيم

خدعوك فقالوا أن هناك أكلات بعينها جيدة للريجيم ففى الواقع هى ليست كذلك طوال الوقت وإنما يتحكم فى ذلك عدة…

10 سنوات ago

6 نصائح تساعدك لتحضير سلطة صحية للريجيم

تعد أنواع السلطات هي الخيار المثالي لوجباتك أثناء الريجيم. فهي غنية بالعناصر الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، كما تحتوي على…

10 سنوات ago

طريقة عمل شوربة الجزر دايت للرجيم

المكونات والمقادير: نصف كيلو جزر مقطع 3 اكواب مرق دجاج 1 حبة بصل مفرومة كوب حليب سائل خالٍ من الدسم…

10 سنوات ago

طريقة اعداد الشوربة الحارقة للدهون

التخلص من دهون البطن والارداف التى تشوة مظهر الجسم من الامور المهمة للفتيات ، ونقدم لكِ سيدتى طريقة اعداد شوربة…

10 سنوات ago

طريقة عمل الكريب دايت للرجيم

اليك سيدتى طريقة عمل الكريب دايت للرجيم المكونات: كوب دقيق لتر حليب منزوع الدسم زبدة لايت 4 بيض ذرة محلي…

10 سنوات ago

كيك التفاح والقرفة دايت للرجيم

المقادير: 1و 1/2 كوب دقيق. 1 كوب سكر. 1و 1/2 ملعقة صغيرة بيكنج بودر. 1 و 1/2 ملعقة صغيرة قرفة.…

10 سنوات ago

سمبوسة بجبن الماعز دايت للرجيم

طريقة عمل رجيم صحى وسريع والاعداد لها من أهم امور نجاح الرجيم ، ونقدم اليوم طريقة عمل سبموسة بجن الماعز…

10 سنوات ago

صدور الدجاج بالزعتر للرجيم

تقدم الشيف أمنية هلال لموقع صحتك اليوم طريقة تحضير صدور الدجاج بالزعتر وهى قليلة السعرات الحرارية من سلسلة اكلات رجيم…

12 سنة ago

نظام الريجيم المثالي

حمية الحياة المثالية أن تناول الطعام كان وما زال وسيظل إلى الأبد واحدة من أفضل متع الحياة. ولا ضرورة لحرمان…

12 سنة ago