افضل الطرق لاذابة الدهون في رمضان

أطعمة تساعد على حرق دهون الجسم في رمضان

يرغب العديد من الاشخاص  في إنقاص وزنهم إلا أن الطرق التي يتبعونها في ذلك قد لا تحقق لهم النتائج التي…

9 سنوات ago

طرق للتجنب زيادة الوزن في رمضان

العديد من الأشخاص يصابون بزيادة في أوزانهم خلال شهر رمضان نتيجة اتباعهم لأنظمة غذائية خاطئة و الاستسلام للخمول و عدم…

9 سنوات ago

خطوات تساعدك على فقدان الوزن في رمضان

 العديد من الناس يكتسبون أوزانا زائدة في شهر رمضان على الرغم من أن الصيام غرضه مقاومة شهوات النفس و منها…

9 سنوات ago