اطعمة للتخلص من أوجاع الدورة الشهرية؟

ما هى الاطعمة التى تخفف من أوجاع الدورة الشهرية؟

غالباً ما تكون الدورة الشهرية أصعب فترة في الشهر، فالهورمونات تتغيّر بسرعة، وخسارة الدم تُفقِد الجسم الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها.…

12 سنة ago